图片发自简书App

        五月清晨的阳光洒在窗台，洒在我们的笑容里，满是盛夏的味道。

         启一曲轻柔的音乐，伴着聂老师的低语指引，带给我们的美妙舒展着全身的每片肌肤，“你去感知那个泡泡的质地，去触碰它…放开自己的身体，想象着…触摸着，一次又一次感受着手中或大或小的“泡泡”时而轻盈跃动，时而厚实坚韧，大家在自己的泡泡里肆意地玩闹追逐着。在聂老师具有穿透力的导语下，我们把心打开，把情放下，接纳，融入，放开。手中的泡泡一次次牵引着你触碰“心”的声音，你联结我，我联结你……越发的灵动。慢慢的，大家围成两个大圈，一举手一投足之间，用舞蹈一边抒发，一边倾听……

图片发自简书App

        当我们允许自己与自己的所有部分做亲密的联结，当我们有选择的自由，并能自由而又创意地使用这些选择。那一刻，内心无比欢畅…

图片发自简书App

        紧接着，在聂老师的引导下，大家开始用五彩绳一同来作画表达，一池鱼塘、一朵七色花……孩提时肆意奔跑在田野的那份欢喜，独坐林间晓风拂面的那份清凉，手捧棒棒糖嚼着那份童年的味道……借着联想与表达，一步步探索了解自己的潜意识。　

图片发自简书App

        倾听、表达、接纳、联结，一支舞、一幅画，探索自己最真实、最鲜活的心灵。你会发现，一些不知晓的东西，一些烦忧、一丝快乐最终谜底的背后，都潜藏着、涌动着巨大的生命力！