爱自己30--02
爱自己就是早晨面对酒店品种繁多的早餐，听从胃的声音，绝不给它造成太大的压力！
爱自己就是在规定的时间之前退好房、赶到集合地，爱自己，不仅要懂得与欣赏自己，对自己的身心呵护与滋养，也要懂得尊重他人，遵守社会规则，这是向上生长，真正可以立于天地间的力量源泉。
爱自己就是坚持听舒老师意识空间，坚持冥想。
爱自己就是和好朋友坐在一起，享受偶尔相视一笑的瞬间！
爱自己30--02
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