如果把大脑比作计算机，长时间的运行会产生大量垃圾，要处理这些垃圾，就需要重新启动电脑。

电脑在启动的瞬间，就将垃圾处理完了，不同的是大脑要处理这些垃圾，需要很长时间。

在自然界中，所有大脑的动物都需要睡觉，而海豚可以做到长时间不睡觉，原理是因为它的左右两个大脑

可以轮流休息。都知道其实我们人类也是有两个大脑的，那么人类是否可以实现，两个大脑轮流休息

从而减少睡眠时间呢。然而人类的大脑虽然是分为左右两个，但是这两个大脑正常情况下是一个整体。

左脑控制人身体的右半部分，右脑控制人的左半部分。当左边大脑给右边身体发送命令时，左边大脑也会

瞬间通知右边大脑。

根据斯佩里左右脑分工理论可以知道

左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等，

思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此左脑可以称作“意识脑”、“学术脑”、“语言脑”。

右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等，

思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。斯佩里认为右脑具有图像化机能，如企划力、创造力、想像力；

与宇宙共振共鸣机能，如第六感、透视力、直觉力、灵感、梦境等；超高速自动演算机能，如心算、数学；

超高速大量记忆，如速读、记忆力。右脑像万能博士，善于找出多种解决问题的办法，许多高级思维功能取决于右脑。

如果大脑是分区域工作的，那么日常的活动，相应的区域会被激活。于是可以高效率的使用大脑。

1.图像思考--闭上眼睛，切断视觉信息，带上耳机切断声音来源，

幻想灵魂离体，到任何地方，寻找解决问题的方法。

2.思维转化--观察一个物品，然后闭上眼睛，想象图像