战胜懒惰，战胜刷抖音

发现以前太过于放纵自己，又发现原来更大的欲望要通过自律与克制才能够得到满足。

1.所以就是这样，一步一步地去实现，刷抖音从一天耍7-8个小时，现在控制到刷1-2个小时，已经很不错了，这才知道，原来每个人的心中都住着一匹野马，要想办法控制它，而不是被它牵着鼻子走，控制住了这匹野马，才能驾驭它到达自己想到的地方！

2.关于懒惰，其实懒惰并不是一种享受，懒惰会让生活变得极其乏味和没有意义，躺了一上午或者一下午会让人更加疲惫，所以总要去做点事情，白天就好好忙碌，晚上就好好休息，这样才好。

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