提到成长,不得不提及大名鼎鼎的NBA球星科比.布莱恩特。
科比驰骋NBA20个赛季,拿过5次总冠军,拿过无数的个人荣誉,是当之无愧的篮坛巨星。
更厉害的是,科比是一个跨界成功者。
他在退役之后积极投身商业活动,投资了很多家公司取得成功;
他拍摄的《亲爱的篮球》获得奥斯卡最佳动画短片。
传奇从不落幕,传奇仍在继续。。
有网友调侃科比·布莱恩特是从cctv5走到了cctv6,又走到CCTV2的男人!
一个人能在多个领域获得成功,一定有他独特的思维方式和方法。
科比的杰出不是偶然的。
喜欢篮球的人都知道,科比是个不折不扣的训练狂。
他最有名的段子当属“洛杉矶的4点半”。
记者问:“你为什么能如此成功呢?”
科比反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”
记者摇摇头:“不知道,那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿?”
科比挠挠头,说:“满天星星,寥落的灯光,行人很少。”
说到这科比笑了,“究竟怎么样,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?
每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。
一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;
两天过去了,黑暗依然没有半点改变;
十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。”
西方有句谚语:冠军从来不是诞生在赛场的,而是诞生在训练场的。
我们都知道“一万小时天才定律”。
所有顶尖技能的培养都需要大约1万小时的训练时间。
所谓的天才无非是比你训练的时间长而已。
我们都羡慕天才,但你不知道的是他在背后的努力。
科比说他自己每天3点起床,从4点训练到6点,回家吃早餐,然后继续训练,9点到11点,然后再休息,2点到4点,再回去训练,7点到9点。
这应该是非比赛日的训练内容,8个小时的高强度训练,绝对是一般人难以承受的,可贵的是科比乐在其中,享受训练。
时间总是强者的朋友,它给坚持努力的人最好的回报就是,从骨子里透出的自信与尊严。
“这是唯一让你变好的方式,狂奔不止,直到力竭”。科比说道。
科比之所以训练如此拼命,是因为他的好胜心非常强。
他对队友很严厉,对自己更严厉,他把训练当作比赛,把比赛当作战争。
科比对自己有一种变态的要求:“我努力训练,所以你不可能比我更优秀。”
别相信什么岁月静好,合作共赢的鸡汤鬼话,真实的世界就是要竞争,就是要赢。
要赢首先就要拥有好胜心,要下定决心,超越一切竞争对手,哪怕万人阻挡,也不能投降。
现在有很多90后崇尚丧文化,喜欢佛系生活。
不担责、不犯错、不进步,说到底,还是内心缺少好胜心,缺少向上的力量。
青春,是用来奋斗,而不是休息的。
我们都可以在自己的领域成为大师,但首先我们要下定决心,要做出选择。
要相信相信的力量,要有战胜一切的勇气。
哈佛校训说:没有艰辛,便无所获。
人生的真谛,不是一帆风顺后的怡然自得,而是拼命努力后的无怨无悔。
岁月静好,不若负重前行;人生苦短,岂能浪费今朝。
你的努力惊艳不了别人,但起码可以感动自己。
而努力后的人生,终究会如科比一样绽放。
时间永远都是强者的朋友!
最后,附上科比的训练视频:《我投入练球的时间多你一万倍》,这一个值得你看3遍的视频!
END
我是小夏,一个终生成长者,个人微信:maydb2006。