最近频繁的发脾气,背后是对自己所能做的产生了怀疑。
晚上二娃曦曦因为不喝奶瓶哭闹了很久,大娃哼哼一直在旁边看着,因为曦曦哭闹也无法给他念绘本学英语。于是心中一片挫败和烦躁,又忍不住对老婆发了脾气。
我这人有时候一根筋,又不太会变通,容易伤害到身边的人,而且自己也不是太舒服。自己的缺点看是看到了,离改进还有很长的路要走。
有时候真的想隐忍不发的,也许因为是亲近的人,所有的情绪才都有了出口。最担心的还是对两个孩子心理上的影响,决定明天先跟老大聊聊天,承认自己的错误。
我不要做那个没能力才发脾气的人,我要慢慢做个心平气和的人。