相信对于很多人来说都有过偏头痛的经历，疼起来简直让人抓狂，甚至可能有的人头痛难忍时恨不得撞墙。人们经常会认为偏头痛主要是因为睡眠时间不足导致的，只要睡一觉起来就好了。其实可以引起偏头痛的原因有很多，而且长期偏头痛对我们的身体发展也有很大的危害。你还认为对于偏头痛是因为睡眠质量不足导致的嘛？小心它的3大危害。
我们的头皮是身体中神经最丰富的区域之一，它也最靠近我们的大脑，头皮和大脑之间的关系可以说是一脉相承的。我们都知道，一旦人体的神经受到刺激，就会有各种各样的反应，大脑的兴奋和抑制都有一定的限度，如果不断刺激抑制这部分，兴奋和抑制会混淆，导致各种疾病。这种神经性疾病在医学上称为神经性头痛。神经性头痛可分为三类：功能性头痛、血管性头痛和紧张性头痛。
偏头痛对我们身体的伤害也是不容小觑的。首先，偏头痛可以影响我们的日常生活，也直接影响我们的睡眠。患有头痛的人很少能睡个好觉，他们经常难以入睡。如果你晚上没有足够的睡眠，无论你做什么，第二天你都会很难集中精力。而有些偏头痛患者只要开始脑力工作就会发作，就没有办法正常工作和学习。
其次，长期偏头痛对人的心脑血管也不好，因为头痛后出现的脑血栓、脑出血、高血压等疾病也很常见。人不会无缘无故头疼。正常人在疲劳、紧张或感冒时也会头痛，但通常这种头痛是暂时的，很快就会缓解。但如果偏头痛长期没有缓解和恢复，而且发作频繁，疼痛难忍，那么就要考虑病因了。
最后，偏头痛还会产生影响也是我们的心理发展健康。人在生病时情绪通常都会变得很差，脾气也比较大。如果一个人长期患上偏头痛的话，那么很大不同程度上会影响他的性格，往往会变得暴躁、易怒。再加上偏头痛久治不愈，患者的生活环境受到了很大的影响。长此以往就会直接导致部分患者提供心理问题变得脆弱，对人生也失去了信心。
头痛是一种很难的疾病，除了去医院和医生检查外，在日常生活中我们也应该多加注意。例如，在炎热的夏天，人们经常喜欢在运动后使用凉水或头部后大量出汗。这很容易导致血管功能障碍，因为我们的颅内动脉对疼痛非常敏感。在炎热的天气里，运动或工作后，头部容易出汗，当血管膨胀时，如果用冷水洗头会引起颅内血管功能障碍，会出现头晕、眼睛发黑和呕吐，甚至颅内出血。所以，无论夏天天气多热，都不要用冷水洗头。
