米哈里契克森米勒:
积极心理学奠基人之一,心流理论提出者,且美国心理学会主席马丁塞里格曼遇之为世界顶级的积极心理学研究者。
《心流》自1990年出版以来,被翻译成30余种文字,影响了全球千万研究者和读者。
我们来看都有哪6位推荐人?
第一位推荐人:郑也夫️️️!
他说:
我称《心流》这本书为奇书,因为内容新奇,还因为他很难归类。既有科学的成分,似乎也有哲学,乃至形而上学的味道。可能是因为作者讨论一些本质的、科学还难于进入的问题。但是本书中的奇思妙论不是基于选项,而是调查作者总结的心流体验,是大规模调查的结果。
第二位推荐人:赵昱鲲
他说:
我希望你能把《心流》这本书读两遍。第一遍是学习心流的概念技巧,第二遍则是用心与契克森米哈赖对话,体验他的这一曲冰与火之歌:外界非娆并不可怕,反而是我们铸成更大的心流的能量来源。
第三位推荐人:阳志平
他说:
经过近50年的发展,心流一词已经从学术界成为流行文化的一部分。它构成了今日盛行的积极心理学基石,成为互联网产品设计重要的考量指标。契克森米哈赖教授的《心流》一书正本清源,以原创者身份回答了心流是什么,心流有什么意义?如何获得心流等。这本书也是幸福人生必读之书,当下的快乐是什么?幸福的真相是什么?人生的意义是什么?相信各位读者会开卷有益。
第四位推荐人:万维钢
他说:
从心流出发,契克森米哈赖重新定义了什么叫“乐趣”,什么叫“复杂”,什么叫“休闲”,并且最终推出什么是真正的幸福。真正的幸福是当你全心全意投入一件事,把自己置之度外的时候获得的副产品。你直接追求的并不是幸福,而是把自己变得更复杂———在这个复杂的过程中,你会找到乐趣,这个状态是幸福的……你幸福吗?我在读这本书的时候,(不经意地)收获了很多幸福。
第五位推荐人:余德慧
她说:
本书提供了各种生活脉络中的“最优体验”,从心流到喜悦,从简单的心灵到复杂的自我,呈现身体与意识之间的最佳心态。如果文化的演化是优胜劣汰,这样的最佳心态是不是人类未来生活的重要风貌呢?
第六位推荐人:朱宗庆
他说:
这本书强调 快乐与否取决于内心是否和谐;而追求内心和谐,唯有从掌握意识着手。学习从生活中创造乐趣,需要再三练习。本书分析了八种乐趣产生的元素,以及心流产生的基本步骤,对此我感觉特别有趣,而我深信这对读者也大有帮助。
这六位推荐者有你熟悉的人吗?