如果慢慢悠悠，晃一晃少年变老年，时光真的是弹指一挥就过去的。每天都是如此的珍贵，以至于不舍得花费在一些事情上。人都是这样，觉得自己还有很多很多的时间可以一直这么活着，也才会让一些事情左右了自己的步伐，一些事不去做，才可以有时间做本该去做的事儿。
不看电视了，才有时间静下心来阅读，不刷手机视频，才有时间精心种菜。不吃过多加工食品了，才让身体有时间可以逐渐恢复，促进排毒，减少毒物的摄入。
会发生生活从来不是等什么时候才可以做什么，而是想到就去做，不是等到退休才可以种花养菜，不是等到生病才需要注意日常饮食习惯，而是从每天的每一个小改变去开始，如果想要健康到老，还可以自理，到处趴趴走，那么就离不开日常的好习惯，都需要每天每天去做。日积月累而成，不要总想着等什么时候才开始，想到就去做，就已经在实现自己想要的生活了，不是吗？
