20期坚持训练营学员柠檬，本身很爱学习，知道要努力，但是原先不懂如何努力才有效。
参加坚持训练后，她将努力落到实处，学会了早睡早起，精神状态变好，还读完了三本书。
下面是她的分享。
1
看到这么多优秀同学的分享，特别感动，感慨万千，深感自己的不足，需要学习学习再学习！
我是柠檬，一切皆因缘，特别庆幸能和大家在云姐坚持训练营相遇。
时间飞快，转眼迎来了第20期坚持营的结营，30天说短不短，说长不长，特别不舍，这是一个有魔力的系统，让你在不知不觉中坚持下去！
众所周知，无论做什么事都要坚持！坚持才能战胜懒惰，坚持才能克服困难，坚持才能有所收获。
我坚持早睡早起+阅读，也是经历了反抗期，不稳定期，厌倦期。
很庆幸“微步骤”、“允许例外不允许反正”等超强的体系，让我平稳度过这30天的坚持历程。
通过云姐坚持系统的学习，使我认识到坚持只是一种习惯，坚持是一个持续的过程，从微小做起，积薄成厚，积少成多，不看结果，只看过程！
2
这30天，我的收获有:
1、早睡早起，身体精神状态明显变得更好！
2、阅读了三本书，《李清玄散文》、《所有失去终将以另一种方式回归》和《另一种选择》！
3、习惯了坚持！！！
上图是2018年记录一篇自己对“努力”的定义，如果说我那十年都在努力，那接下这十年我将坚持努力！
目标明确，思路清晰！这是云姐坚持系统所赋能的执行力！
有了目标，剩下唯有坚持！
感谢云姐！感谢云姐坚持系统整个团队所有家人的跟进和付出！
感恩遇到一起坚持，一起改变的同学们，希望未来在坚持的路上可以结伴同行，成就更好的自己！
作者：云姐 编辑：明心
注：文中部分配图来源于网络，侵权请联系后台删除。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
