“清晨5点，持一杯温水，独坐桌前，伴着窗外鸡鸣鸟叫，惬意的享受此刻宁静平和。”开篇，从视觉和听觉上，向读者展现了一幅作者独坐窗前，享受早晨宁静的画面。
接着，作者回忆了一段让他愉快的经历，那两个星期，他坚持早起写作，写出的文字让他充满了成就感。可惜，好景不长，两周后，他在身体的抵抗下，放弃了。一个习惯的养成，通常要经历反抗期、不稳定期和疲劳期，他终于没扛过反抗期。
文字的艰难，首先源自于作者自身的短板、弱项，作文从读书起一向不好，直到参加工作，也多仅能复制拼凑而已，作文的不好，让其屡屡受挫。如作者言：“蜷缩在角落里，刺猬般保护自己”，自尊受损的情态活灵活现。其次，来源于本身工作对写作并无紧迫的要求。是否需要自找罪受？作者很是作了一番思想斗争。曾经美妙的经历，偶然出彩的文字带来的赞誉，写作的提升可以更好的胜任本岗位的工作……写作的好处召唤着他。弘丹老师走上写作之路后，让自己优于过去，让自己活得明白，“写作是一种修心的过程，快节奏的生活中用文字让自己慢下来”，“有趣的灵魂万里挑一，高贵是优于过去的自己”，弘丹老师的成功经历激励着作者。
作者最终选择参加21天写作训练营，在良好的氛围下，利用空余时间，离开舒适区，与诸多写友共同习作，砥砺前行，迈向更高的阶段。人生犹如逆水行舟，不进则退，不思进取终会尝到落后的苦涩。历史总是波浪式前进的，当你熟练的掌握了写作技能后，孰能生巧，自然不需要再像一开始那样辛苦，动动手指，就能写出好的文章，就又能回归舒适区了，然后，再挑战更高的目标。那时，写作，再也不会成为一个问题，鲜花和掌声会有的！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，古人诚不我欺也！
