敲击、拍拍操 第56天

第三轮第13天

今天的成果

荠菜

茵陈

今天出去挖野菜，有些累

做完敲击、拍拍操

浑身轻松、舒服

一家三口全部完成。

父母链接第35天，无变化

我的感悟：

今天是我们一家三口连续第四周出门挖野菜，第一，沐浴在和煦的阳光下，和大自然充分链接；第二，挖野菜，实际就是一种心灵放飞，宛如又回到童年，和小伙伴在田野里疯跑，那份喜悦与自在，最令人陶醉。

爱人愿意陪我和孩子，跑30多公里路，寻野菜、挖野菜、择野菜、洗野菜，况且乐此不疲，从第一次到今天的第四次，真的令我感动和欣喜。

女儿最近更是积极主动，听课、在群里读书分享、作业经常第一个上传，况且文笔和看问题的角度，是我所不能及的。拖地、收拾家务等，也总是抢着干。

所有这些变化，都是我以前想都不敢想的事情，我为这些变化感动、欣喜。

这就是学习带给我想要的幸福生活。

只要我情绪稳定，多多认可嘉许爱人和孩子，看到他们做的好的方面。我相信什么，自然会吸引什么，心之所至，能量随來。我始终坚信，只要我越来越好，我的孩子、我的一切都会越来越好！

每天进步一点点

坚持带来大改变

加油