第1天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小胖
2、他几岁了？ 12岁
3、他现在是什么状态？ 很坚定
4、他有什么愿望吗？可以做到大队长
5、他有话跟你讲吗？感觉她在想自己的事儿，没空理我
6、如果有，讲什么？同上
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？有范儿
8、这张牌和我有什么联系？
一个联系是她脸上的雀斑感觉像我脸上现在的痘痘，有的区域比较密集，有的部分皮肤已经恢复比较好的状态。想到我对痘痘抽卡只抽过一次，太少了，这是一个拖延！
另外，觉的像小学时候的自己，很觉得自己和别人不一样，做了小队长，做了中队委，没能做更大的干部，其实是想做。
那时候自己确实很自我。
作业：
1.至少写3个你拖延没做的事情
句式:我想做***，但到现在没做。（拖了多久了）
2.每件事情抽一张人像卡
句式:对这个事件，我的态度是***
就好了，去感受当说出这个态度时你的情绪，感受，联想到什么。
我拖延没做的事情：
1、我想收拾积攒好多年的杂物，每次搬家都带着，却束之高阁不理不睬。又不肯扔掉！但到现在没做。
2、我想找到伴侣，过两性生活，但没有主动做些什么，只是被动的等待和自我修炼。
3、我想去国外念书和生活，从大三一直到现在，拖了十来年了没做。
每件事情抽一张人像卡
1、对这个事件，我的态度是看什么都不爽，这张牌里绿色背景太不舒服了。砖红色头发和绿色头发太奇怪了。眼睛也只能看到一只，另一只完全看不到。脖子那么长，穷显摆啥！眼神也不怀好意的感觉。那么多看着很不爽的细节，感受到我有气愤在，还有烦躁，看什么都不顺眼。
难道拖延不收拾是因为怕看到不爽，逃避不看么？那为啥不肯扔呢？因为总觉那些东西里有有用的，扔了就找不回来了，得理一遍分清楚才能扔。
2、对这个事件，我的态度是呆滞麻木的。牌里小男孩目光呆滞，没有活力和生气，像智商不够的孩子，突然觉得他很可怜，回答不出来不是他的错，他是真的不知道怎么回答。为何还让他一直站在黑板前出丑？我感觉到我的心被揪起来了，很紧，堵的慌，有点恶心。看着牌里的男孩，想过去抱住他。这时有眼泪出来了，没留下来，就在眼眶里。就想就想就想抱住他！！！眼泪流下来了，就想对他特别的照顾，想让他离开那个黑板。
大胆猜测结婚拖延难道和我母亲的流产有关吗？那个孩子是我弟弟？
3、对这个事件，我的态度是装作不在乎，无所谓。其实非常在乎，不在乎只是一种不敢正视的逃避手段。
因为这张牌我就关注这个女人的胖，觉得本来没这么胖的，因为什么原因才这么胖。因为胖掩盖了原有的美，因为胖变得无所谓形象，破罐子破摔的架势。
