哈喽，各位宝宝们，你们的瘦脸小达人已上线啦。今天呢，咱们的话题是关于咬肌方面的，这个相信是很多人都感同身受的事情吧！

瘦脸的关注度一直都比较高，无论男女老少都可能会有脸大的烦恼。我们大家都知道脸大的原因有很多种，比方说脂肪。可是当人们发现自己的脸变大之后，就会在第一时间把矛头对准脂肪，认为是自己最近吃多了。所以这个时候他们就会通过运动来消耗脂肪，可是他们并不知道脸大的原因有很多种，脂肪只是其中之一。而且就算是脂肪，运动也是不能帮助我们解决的。人体脂肪分布在很多地方，而脸部是含量最少的，单单只通过运动是不可能帮助我们瘦脸的。这个时候，大家就需要依靠果子了。通过它可以快速有效地帮助我们解决脸大问题。不光是脂肪，今天的话题咬肌和脸大原因之一的水肿都是可以一并解决的哦。

那在大家了解完这个可以正确解决脸大问题的方法之后，是不是也应该了解一些可以在一定程度上辅助我们的小妙招呢？不要着急，今天，就给大家分享一些消除咬肌的小方法吧。

1、按压咬肌

是不是有时候觉得自己经常会无意识的啃手指，无意识的抠手指。如果你有这个习惯，还不如让我们的双手动起来。首先，我们要找到咬肌的正确位置。闭紧嘴巴，咬紧牙关，这个时候，你会发现脸颊处有一个地方会因为你的咬紧牙关而变硬。这里就是我们要找的咬肌了。拿出我们闲不下来的手用力按压这个地方，但是也不要用太大的力气。手闲下来的时候就可以做做这个动作，不仅会辅助我们解决咬肌问题，还能防止手越抠越丑。

2、自制面膜

面膜是大家离不开的东西，有些人两三天敷一次，有些人一天敷一次。那今天，就给大家介绍一款自制的瘦咬肌面膜，超简单，大家可以学学看哦。

我们先准备一些绿豆粉，薏仁粉，甘草粉和纯净水。将它们混合在一起，直接涂抹在脸上就行。这个面膜因为绿豆中含有钾元素，监管员果子效果好，但是也是可以稍微起到一点辅助作用的。而且这个面膜对痘痘肌很友好，甘草有很好的清热解毒效果。

3、自制果汁

因为现在有很多人都会自己鲜榨果汁喝，所以可以给大家介绍一种既好喝又可以瘦脸的果汁。首先我们要有一些圣女果，再有一些柳橙，再有一些猕猴桃。有了这些之后就可以开始了。将它们都清洗干净，柳橙和猕猴桃去皮，在搅拌机里加入适量水，然后再将所有的水果放进去榨就可以了。因为圣女果和柳橙含有丰富的钾元素，即便是没有果子的渗透功能，也是可以起到一些作用的。

了解完这些小方法之后，我们不难发现，这些对咬肌的作用没有很大，但是当我们在使用果子的时候配合这些一起就会产生一些辅助效果。所以，有条件的就可以行动起来了。简单又有帮助的小方法难道不止你一试吗？

瘦脸是一件很漫长的事情，需要我们坚持，如果对瘦脸还有想了解的，可以私信留言，小方法超级多，大家可以自主选择哦！