为什么我的执行力这么差?

所谓的执行力就是指一个人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。

1如果你会做，直接做就是了。

2如果不会做，当然是要去学了！学会了就开始做，

3如果学不会，那原本就应该接着学……

4可是绝大多数人在这里就选择了“不了了之”。还有更狠、更气人的情况：

5明知道这事儿应该怎么做，甚至每一步都很清楚，可就是不做、没做；也不是不想做，但反正不是今天做，明天呗？

6也不是没做，做过，很早就做过，但就是没有持续做…… 反正也不知道为啥。

每个人都很擅长把很多没必要的事儿贯彻到底，坚持到死……

本我、自我和超我

一个骑手，驾驭着一辆由一黑一白两匹带着翅膀的马拉着的战车。

黑色的马代表欲望灵魂，

白色的马代表意志灵魂，

而那个骑手，代表理性灵魂，他要驾驭着这两匹神驹勇往直前……

黑马很强大（直觉）

白马次之（情绪）

那骑手还只不过是个娃娃……（理智/元认知）

人们常常把理智与情绪、直觉错误地对立起来，搞得好像：

1理智最高级，我们只需要理智就够了；

2情绪一点儿用都没有，有也只能是害处；

3直觉都是错的（尽管不得不承认少数人直觉非常厉害）……

这其实非常荒谬，这就好像是骑手、白马、黑马本来明明是好好的一家人，现在非要离间他们一样 —— 并且还要“科学”地、“有理有据”地让这一家子分崩离析。于是，连带出现了一系列貌似合理却最终不仅不起作用还起反作用的各种理论

直觉有直觉的用处，

情绪有情绪的用处，

元认知有元认知的用处，

它们各司其职，相互配合得好才厉害。

情绪是理智的快捷方式

直觉是情绪的快捷方式

直觉（黑马）的反应比情绪（白马）更快一些，情绪的反应比理智（骑手）更快一些，这是生理结构构成的

注意力 > 时间 > 金钱

新习得的知识的内化，需要很长时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。

人们总是误以为告知就是教育，误以为知道就完成了自我教育，殊不知那是最肤浅的步骤。他们完全忽略了另外两个重大的环节：内化与生产。

1“重复与应用”，重复，就是内化的过程。

2生产，就是反复“应用”那些通过重复而完成了内化的新技能，通过产出反过来进一步强化那些新的技能。

没有产出的教育，是没有任何意义的 —— 这就是为什么过往的教育总是失败的根本原因。自我教育失败的原因还是一样的，你不生产，你就实际上什么都没有，能识字，能看书，却什么都做不出来，有比这样更废物的吗？

明白的人都有很强的执行力，执行力这个东西不是独立存在的，它只是“想明白”这个动作的自然结果。而一切的“半途而废”，最合理的科学解释也是最朴素的解释：重复与应用的次数不够，内化过程没有完成，大脑皮层沟回构建失败，应该建立的神经元间的联结不够强乃至于断掉，回到了原本没有联结的状态。

1. 回顾一下自己过去的行为，有哪些是受到“黑马”控制的？哪些是受到“白马”控制的？而作为骑手，你为了控制好这辆战车做过哪些努力？

        早些年的时候，我是一个非常情绪化的人很容易被一些事情感动的，又很容易被一些事情所激怒，事实上代表我，其实是一个没什么理智的人。但是慢慢的跟随着阅历成长，我开始变的沉稳，处变不惊。因为事实上都没什么大事，所谓的大事也都是自己想出来的，其实本来也没什么嘛。

2. 我们一直在强调践行。看完今天的文章之后，你觉得自己可以从哪些方面下手，提高自己的执行力？

我一直觉得自己是一个执行力，非常高的人，非常强大的人，但是后来才发现，其实我也是一个爱打嘴炮，写文章老是便秘的人。而且有时候还常常拉不出来。然后我仔细的思考，这到底是为什么？我发现很大的原因就是因为第一，我不知道怎么去做，第二，我是一个立下志愿，很容易，但是坚持很难的一个人。第三，我的写作技能其实非常的糟糕，没有什么逻辑性，文章很乱，然后文字也很大白话。第四，我的文章没有太多的丰富的内容和深度。因此写着写着我就对自己越来越没有信心了。

        这个时候我就反思自己，我怎么可以是一个这么玻璃心的人呢?我怎么能因为这个就不坚持写错了呢?

          对了，最重要的一个观念就是，我真的就是那种认为我知道了就是可以了的那种人，事实上光知道是远远不够的，没有深度的内化和产出，知道只是知道，时间长了就又变成了不知道了。

            而且又因为没有重复的去应用内化重新产出和思考。很多时候都知道，只是表面肤浅的明白，其实并不是深刻的理解，因此并没有清楚明白的理解这个事情，导致在真正遇见类似情况的时候可能就没有办法把自己看到的所运用起来，因为之前没有反复的练习和实践呀！刘润老师说要把学到的东西变成不只是表面，而是大脑肌肉的立即反应。我想就是这个道理吧！

          而且我也放了一个严重的错误，就是把直觉，情绪和理智对立了起来。事实上，直觉，情绪和理智是不可分割，是和谐统一的，在我们的生活中造成行为判断的依据。我的第六感一直非常强，但是我总是会去怀疑自己的直觉和情绪。一直不明白，事实上，直觉和情绪正是理智的，不断的基础和来源。

3. 这是我们第一季专栏的最后一期，回顾这一年的成长过程，大家最大的收获和改变是什么？

          我觉得自己最大的收获和改变就是观念的改变，执行力的改变，然后觉得自己有在坚持。当我把课程听完以后，我发现我和身边世界里面的很多人的想法其实是不一致的。而且是相当的不一致。但是我开始接受这种不一致，因为人与人之间是真的会天差地别，因为学习经历和阅历，还有视野境界的不同。然后我要走在快速成长的道路上，不回头。