读《人生效率手册》有感

正确掌握高效率学习的方法十大秘籍

1、想清楚自己的目标感最重要。目标是什么?建立好目标也就拥有努力的方向。

2、为目标设置节奏:分解目标逐一完成,劳逸结合,工作之余要有健身运动的时间才能有很好的执行力,掌握好的节奏。

3、精学体系:专业的提高(为实现目标必须掌握)

4、泛学体系:总和知识的提升。(课程学习,阅读,旅游可增长见识)

5、预习法:凡事提前计划统筹

6、实时学习:笔记法或思维导图,固定方式日积月累见成效。

7、复习法:每天对专项能力再次训练,与实际相结合,不断实践复习,原本掌握的知识,技能才能一直留在脑子里。

8、早起法:早起能掌握自己的时间,做时间的主人。

9、提升自己阶段,屏蔽负面信息。

10、自我激励法和分享法。

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