教师的角色是多重的：科任教师，班主任，妻子（丈夫），父（母）亲，同事，教职工等等，在每个不同的舞台上如果不善于扮演自己的角色，将会身心疲惫。有研究数据表明，亚健康人群中，老师的比例日趋增加，“过劳死”人群中，教师的数量也不少。在竞争激烈、生活节奏加快的当下，怎样才能做最好的自己，扩宽生命的宽度，延长生命的长度，让自己活得更精彩呢？笔者认为，做一个仁智兼备的老师不失为一剂良方。
一、 做一个仁智兼备的科任老师
教师的很多工作负担，都是因教师不充分利用课堂教学时间带来的。如课后作业多导致学生课业负担过重，苦不堪言，也导致自己批改量大，望着学生因熬夜布满血丝的双眼，我们不如发发慈悲，少布置点作业。充分利用导学案，发挥其课前导读、预习，课中导学，课后导思导做的作用，精心研究教学方法，注意按记忆规律教学，使学生所学在规律的作用下自然地达到熟练的程度。尽力提高课堂效率，学生能“学海无涯乐作舟”，让学生乐于学习，不感到过重的压力，正如斯宾诺莎所言“快乐不是对美德的赞赏，而是美德本身。”教师通过提高自身专业技能而提高课堂教学效率，作业少了，对学生而言是老师大发慈悲之心，对教师本身而言也是减轻工作负担，何乐而不为呢？
二、 做一个仁智兼备的班主任
班上学生有升国旗不穿校服的、上课不听讲的、回家不做作业的、打架的、骂人的，乱扔乱丢的……凡此种种往往令班主任们头痛不已，批、吼、骂已是家常便饭。加之现在各校女班主任居多，于是乎“母老虎”“女魔头”等称呼随之而来。因为没有慈悲，所以有幼童被女老师鞭打遍体鳞伤；因为没有慈悲，所以容易失去耐心，过多的表现嫌恶；因为没有慈悲，学生们毕业后对学校，对老师是无尽的谩骂。班主任们最终到底收获了什么？多给孩子们一些爱，宽容与自由，我们将收获学生的赞许、敬意，甚至是一个个小跟班、忘年交。这难道不比扣去的那几个班主任绩效更超值、更长久吗？这难道不比一时泄愤的快感更理智、更崇高吗？霍懋征老师秉承“没有爱就没有教育”的理念，创造了事业的辉煌；邹有云老师“让爱的阳光照亮深山”的精神，支持了他对山区教育的坚守；黄静华老师以“用心去爱每一位学生”的博大心怀，奠定了其教育成功的基础；盘振玉老师以“让爱在大瑶山中延伸”的执着，克服了工作中的种种困难；林崇德老师以“师爱是师德的灵魂”的理性，自觉引领自己在事业上不断探索；桂贤娣老师以“因生给爱十法”的人格魅力，这一个个仁智兼备的班主任收获的不仅是鲜花和荣誉，更是一颗颗健康仁慈的心。
三、 做一个仁智兼备的同事
教师的职业本不是轰轰烈烈的职业，是一项原本就很平凡的工作，但面对下一代，我们又必须做到无愧于学生。因此，不要被荣誉所累，能来的让其自然来，能丢的全都丢开，不要总想着自己比别人干得多，比别人干得好，领导看不见，同事不买账等等工作之外的东西，人无奢望心自静，慈悲心是身心健康的良药。常怀慈悲之心，真诚的祝福他人的成功，虚心接受领导的指正。转眼间青丝已白发，淡然处之一切杂事，身心愉悦，这应该是生命的最好的状态。
四、 做一个仁智兼备的亲人
舒心温暖的家庭是每个人解除疲劳、休憩身心的最佳处所。中小学教师，劳动强度大，收入不丰厚，社会地位不高，在当今社会中用钱、权因素对家庭的稳固作用和离散作用都不具备，因为我们必须用心，用慈悲心来经营我们自己的家庭，慈悲心是家庭稳定的支柱，只要我们用心呵护，多一些幽默，少一些指责；多一些体谅，少一些埋怨；多一些孝心，少一些嫌隙；多一些付出，少一些索取；多一些宽容，少一些计较。婆媳之间，夫妻之间，兄弟姊妹之间一定能和睦共处，相濡以沫，我们一定能建立起一个温馨的避风港。特别是已为人父人母的教师，更应该利用自己职业的优势，精心教育培养好自己的孩子，努力成为家长们的楷模。只有用慈悲心将自己的孩子培养成才，家长们才能放心将自己的孩子交到我们的手上。
仁智是恒久忍耐，又有恩德；仁智是不嫉妒，不自夸，不张狂，不易发怒，不计算别人的恶；仁智不是纵容，不是溺爱，不是软弱，不是卑怯；仁智是凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。做仁智兼备的科任老师需要的是智慧与才干，做仁智兼备的班主任需要的是爱心与耐心，做仁智兼备的同事需要的是淡然与豁达，做仁智兼备的亲人需要的是经营与艺术。
老师，您的温柔是一种慈悲！做最好的自己，扮演好多重教师角色，享受完美的人生历程，让我们仁智兼备。
