今天是七夕，出去逛街都会看到一对对你侬我侬的小情侣。我们一生都在围绕着一个“爱”字，我们爱着自己的心上人，当然也希望自己被爱。如若爱而不得，不要执念，请先学会如何爱自己。
我觉得我们一生都应该在持续探索的课题就是应该学会爱自己。
爱自己不是自恋、自私自利，不是为我独尊，更不是“宁我负人，毋人负我”。爱自己的行为发乎于自己也终止于自己，整个过程没有他人参与，也不从他人那里索要半分，更不会以伤害他人来取悦自己。
爱自己是对自己负责任的好。这种温情就像爱恋人一样。
我们在两人关系中，总以把别人视为自己最珍贵的“利益”来维护，尤其是热恋中的人——那是一种捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了的甜蜜。这种甜蜜贯穿在整个生活细节中。总觉得他/她/它生活不能自理一样，总是想为他/她/它打点好一切；每时每刻都想他/她/它，一刻不见如隔一个世纪，就算是加班到清晨，也要马不停蹄地赴他/她/它的约会；生怕他/她/它吃的不好，穿的不暖，生病没人照顾……
这不胜枚举的爱的表达你是否同样为自己行动过？
对于我们自己，我们常常极其糊弄。我们总是以一个人没必要为由搪塞自己。一个人吃饭，随便吃点便宜的外卖就OK了；一个人也不用去什么电影院了，自己在家看电脑就OK了；一个人生了点小病，不用去医院了，热水都省了，自己挨一挨就好了……我们总是这样对待一个人的自己！
我们连爱自己都懒得爱，却爱别人直至疯狂！
在佛教中，大致有罗汉、菩萨和佛三个从低到高的等级。其中罗汉渡己、菩萨渡人，只有先渡己，才能后渡人。这种先己后人的爱是一种学习爱的过程，只有会爱自己，才能知道什么是爱人所需，才能知晓“己所不欲勿施于人”。
所以，我们应该学会在一个人的世界也要充满“仪式感”，对一个人的自己不将就，不以自己随便敷衍自己，不以自己无所谓应付自己，不能让一个人的自己只知道苟且，而不追求诗和远方。
