艺霖的第12次周记

这周好快,不知不觉。又过去了,原因可能是周一休息一天,再加上又有一个夜班,白天上了两三天,接着小长假,一个字,快!如果再来一个字,爽!

从工作这方面来说呢,白天上班三四天,感觉还好,不过夜班是通宵,累,年龄大了身体吃不消。刚上班的时候上通宵,第二天下夜班还可以去逛街,一天都不累,不知道哪来的精力,现在直接撂倒。健身,可以提上日程了,不然,就这样下去,身体素质会越来越差的,改慎重思考一下。

从学习方面。这周依然做的不是太完美,但是心已经慢慢收回来了,想学习的欲望也比较强烈,专业课还有英语学习不断再学,感觉脑子记住的太少,还需要加强巩固,有时看看成长类的书,不过进展缓慢。前两天又下单了六本阅读的书,准备列个计划。每天挤出一个小时,留给自己,用来成长!最近还有一个小小的兴趣,报了一个写作班,想看看别人怎么写文章,怎么表达自己,我表达不是特别好,想学习一下,准确的表达自己的所思所想所感,顺便也算学习了一项技能。多学点东西,总没有错的,虽然现在用不上,我想将来某一天可能有用。

从生活方面来讲(重点)。这周有个小长假,我老妈和小侄子来我这了,陪我。整个假期都在陪着他们吃喝玩耍,好开心,我们去了公园,去了商场,游乐场,还去看了电影,在公园玩的时候,突然间发现妈妈老啦,头上有白发了。其实在我内心总感觉自己很小啊,还没长大,哎。。怎么父母就老了呢,陪伴是最长情告白,有时间多陪陪父母。前两天看《王牌对王牌》其中有一个环节,就是站在台子上,喊出你青春最遗憾的事情。演员王鸥当时就说她工作忙,她亲人病重的时候,她没有见最后一面,这是她最遗憾的事情,她还说工作没了可以再找,但是亲人不是,你有可能永远见不上了。当时,我看台子下贾玲哭的很伤心,我想王鸥讲的可能触动了她最难忘的回忆或者最遗憾的事。能好好孝敬父母的时候,一定要多陪伴父母。千万不要等到子欲养而亲不待的结局。如果可以,请多陪伴父母。

从感情情绪方面,比较顺畅,舒心,妈妈来了。也有可能是上班时间比较少,反正是很开心。我每天记录自己的情绪,记录的过程好像是在和自己对话,有助于情绪的宣泄,表达,每当记录完之后,就释然了。这周情绪或者状态良好,继续保持!

反思1.这周最突出的就是我爱纠结这个问题。我遇到事情爱纠结。不仅浪费时间,而且还会心神不宁的,老想着那个问题,所以,有时候我挺讨厌自己的这样的,haozi姐姐说的那句话,我印象特别深刻“纠结其实是思维的懒惰,表面上是在考虑,左右为难。其实是没有把这事情想深想透,是一种用思考来逃避思考的行为”。对我触动很大,仔细想想还真是这个道理!现在遇到纠结的事情,我会把这件事情分析一下,选择之后产生不同的结果,哪个是我最想要的,就选择哪个。要么YES,要么NO,简洁明了,省时省力,人生不纠结,活的快活!

反思2:回想我以前,陪伴家人的时间太少了,以后有时尽量多陪伴,如果有可能带着老妈老爸去旅游,哈哈哈,,一个小小的愿望!

这周小确幸1.得到了haozi姐姐的夸奖和鼓励,开心,感觉动力满满!

图片发自简书App



小确幸2:这个小长假,有妈妈和小侄子的陪伴,幸福满满!

图片发自简书App

今天刚好听到女生关于衣橱清单和购物指南这节课,突然想到我们小组都是女生,可以看看

我们一定要学会断舍离

买适合自己,穿着率高的衣服

下周计划:

1.英语学习(至少5天) 

2.专业课复习(看一章内容)

3.阅读每天1个小时

4.记录每天的情绪列入微习惯中

最后想对自己说:

生活不知眼前的苟且,还有诗和远方,加油,亲爱的自己!

没有人可以随随便便成功,坚持就是积累。当到达一定程度,便会爆发出最好的自己!

有时候,坚持了你最不想干的事情之后,便可得到你最想要的东西。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,012评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,628评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,653评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,485评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,574评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,590评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,596评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,340评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,794评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,102评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,276评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,940评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,583评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,201评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,441评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,173评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,136评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容