初次接触心理学,纯粹偶然,甚至还有些稀里糊涂。
说稀里糊涂是因为之前对自己的否定。因为,我一直认为,这是一门“高深”的学问。
“高深”到不能人人都轻易接触。
所以,从来没梦想过会踏入心理学的大门。
当然,今天看来,这些意识层面的种种想法,不过是我的一种自我束缚,一个害怕自己失败的,潜意识的“理由”。
只是一个“虚假的理由”。
人,虽说看似是很理性,很有意识的去做很多的事情,其实不然。
我们很多的行为都是我们的潜意识在驱使我们行事,只是,一般的情况下,意识不到而已。
所以,我就“偶然”的、“稀里糊涂”的踏入了心理学的大门、走上了成为心理咨询师的道路。
最初是考级,取证,初步的了解关于心理学的基础和构架,初步的认识“人”和“人的内在”。
虽然当初的三级、二级是自己一步步踏踏实实考下来的,可是,越接触的多,就觉的越“怕”
想探寻一个人的内在,没、那么容易。
想帮助一个人的成长,没、那么容易。
想做一个合格的咨询,没、那么容易。
那该怎么办呢?
总不能如此出师不利就败下阵来吧
……
就在迷茫和困惑了好久的时候,遇到了萨提亚。
一个温暖、支持的家庭治疗流派。
说他温暖,是因为他总是很有接纳的在周围温暖你的内在。
说他支持,是因为他总是很有力量的在后面支持你的成长。
他总是让你看见希望,哪怕你现在是深处泥潭之中。
好吧,就是他了。
让我在迷茫的时候照见的光亮。
就像是一个指引。
萨提亚的应对姿态,让我对一个人在面临压力时的应对有了更多的认识,以及他的行为表面下面的无力和受伤。
是应对姿态教会了我如何接纳一个人的求生存的状态。
萨提亚的冰山,让我对认识自己有了更多的方法:去探寻我的感受,去探寻我的想法和期待,去探寻我内心真正想要的是什么。
是冰山教会我不要被一个人的行为表面所迷惑。
萨提亚的家庭图,让我对自己的原生家庭有了更多的了解,信念的禁锢、情绪的固着很多都是那个时候带来的,成长也得从那个点开始。
是家庭图教会我原生家庭不是我一生无法摆脱的伤疤,而是我力量的源泉。
……
萨提亚教会我更多的是如何提高我自我价值,如何做更好的选择,如何对自己的选择更负责,如何更表里如一,和谐一致。
当然,不仅仅是这些。
不仅仅是对我自己。
当我可以在萨提亚的滋养里更加成长,我相信我会用收获的这些去影响到我的来访者,用我这个人和生命去影响,而不仅仅是咨询的技术。
或许,这就是我咨询师的道路吧。