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图片发自简书App
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Day10：演讲与口才，第四篇-沟通的艺术，书籍 P144-147
I便签（用自己的语言重述信息）
发表当众演讲最为重要的是控制压抑和紧张的情绪，书中提供了五个发表演讲的技巧，前两个分别是摆脱自我束缚和不要刻意模仿别人，做你自己。
摆脱自我束缚：1、不去考虑演讲结果，2、全身心投入演讲，3、在人群面前放松。
不要刻意模仿别人，做你自己：1、发掘自己的闪光点，2、学习别人的优点，3、表达真情实感。
A1便签（描述自己的相关经验）
原来有位同事演讲特别富有魅力，因为学识渊博，可以把一个话题用非常容易理解的方式表达，大家都非常喜欢听他讲话。自己非常羡慕他的演讲技巧和表达方式，试图学习，但是发现由于没有底层的知识积累，很难做到，只能东施效颦，反而丧失了自己原有的特色。
A2便签（我的目标和行动）
目标：带店长学员参观总部时可以流畅表达要点。
摆脱自我束缚：
1、告诉自己不管讲成什么样，是否有遗漏内容，新店长是不知道的，不需要有太大心理负担
2、把注意力放到讲解的内容上，保持清晰的表达及有价值的总结
3、以向新朋友介绍公司文化故事的心态，保持放松状态
不要刻意模仿别人，做你自己：
1、自己的讲解方式会比较严谨、详实，这是自己的闪光点
2、美姐讲解时文化故事非常有画面感，要学习这个优点
3、用自己发自内容对公司文化的认同，感染到在场的新伙伴
