171007反思日记-高能第7天

今日待办:

1.帮老婆做身体

2.录制上瘾法则音频,晚上背大音频。

3.去骏景店做事,窗帘杆固定,带扎带和塑料滑轮。拼装美容车。

4.将btc偿试local卖出,用另一台手机装imtoken,转btc和eth到币安购买bnb。

5.电话跟进小蓝车退回押金 ,电话咨询民生。

6.007的写作作业

7.写出骏景店离正常开店还差了些什么东西,需要怎样去管理。

昨日事件:

1.背上瘾法则文稿录音频,完成
2.去骏景店做事,完成,

3.将btc偿试local卖出,用另一台手机装imtoken,转btc和eth到币安购买bnb。没完成
4.电话跟进小蓝车退回押金 ,电话咨询民生。没完成
5.007的写作作业,没完成

反思:

1.老婆这两天叫了我好多次,让我帮她做理疗。我一直拒绝,而奇怪的是,她居然一直没生气。今天要主动帮她做。

2.骏景店:昨天忠励订的美容车到了,却没有人愿意去收货。而我去跑了一趟沃尔玛买了些东西有点累,刚回到家不想再出去了。七个人合开的店很容易出现做事互相推,我在想一定要责任到人。这些人想一块合作是很困难的事。最好有个公平的制度让大家自由的做事。于是我想到了一个方法。一周七天每个股东值班一天,这一天负责做店里所有公共事务。比如打扫卫生,洗毛巾,收拾房间等。其他时间就不强制考勤,爱来就来。店就是每个股东的一个平台,在完成每周一天值班的前提下,努力的,自由的去开拓自己的客户。

3.健康:昨天因骏景店事务情绪受到影响,午休后不想再做事了。因为中午吃的汉堡,觉得吃太少了怕晚上太饿,所以晚上吃了一点面条,吃了后感觉胃不太舒服。看来晚餐还是不能吃,午餐也要坚持吃米饭。现在的健康=早上中午米饭+骑行+戒晚餐。坚持做到这三点就可以了。

4.演讲:昨天早上背第一篇上瘾法则千聊文稿第一段,有900字,居然很快背出来了。只是没来得及去录制音频。午休后已是三点钟,情绪受到影响不想做事,演讲作业没做,在看小品转移自己注意力。然后是一直刷手机。本来这一天就这样过了,后来想到一句话:大丈夫一日定成败。一天就能决定一生的成败。所以我不能放弃任何一天。因为轻易的放弃了一天,以后就会这样放弃很多天。最终一事无成。于是我选择决不投降,放下手机去冲凉。冲完凉十点了,躲在厨房把上午的文稿再背了一遍,完成了音频在喜马拉雅和公众号的发表。

5.区块链:瞎看了些文章,imtoken密码忘记了,无法将btc转到local,要用娟兰手机再下载imtoken,用助词词恢复钱包重设密码,完成转帐。对进度要有点要求,不能这么慢慢来了。最主要的任务是实践各平台充值,买币,卖币。然后去实践比特币精灵。

6.昨天没有完成007作业写文章,今天一定要写。写什么主题呢?结合自己的实践,写篇上瘾法则。

7.现在形成了稳定的四维关注:事业(骏景店),健康,投资(区块链),成长(演讲训练)。每天要有一个维度为主题,目前是 演讲训练为主。

8.要时刻去看习惯,以免忘记打卡。事情都做完时要去看看奇妙清单,从里边找事情做。

行动记录:

目标1 6.13-7.13

任务:反思日记,洗漱,做早餐

6.55 反思日记完成

7.18 任务成功

目标2 7.18-8.18

任务:处理imtoken,发朋友圈,背稿

9.20 imtoken钱包处理完毕,本想去转eth到币安,打开gmail发现云yunti梯提示更改设置。还是先背稿吧,这是一天中的大青蛙。

目标3 9.22-10.22

任务:背稿录音频

11.00 任务完成

目标4 11.00-1.30

任务:去骏景店

2.00 装好了窗帘,美容车,叠好了洗好的毛巾。洗了窗帘

目标5 2.02 3.02

任务:做饭,吃饭,背稿

午餐炒生菜时,把老叶子都摘掉了。两颗炒成半盘,味道应该会更好,只是酱油放多了点。

番茄,水瓜,香干煮成了一个菜。因为番茄和水瓜都含水比较多,放一块炒应该没问题。煮出来的结果 是香干没味道。原来煮豆腐干要放盐才能进盐。

早上的粥我加了点米,想煮成饭。没想到煮很久都不好。打开一看,底下都烧黑了上边还是粥,看来粥是不能煮成饭的。

3.21 洗碗完成

目标6 3.25-3.55

任务:午休

4.14 躺床上快一小时了。没睡着

后边的青蛙:录音频,写文章

目标7 4.15-5.15

任务:打电话民生,local卖出btc

5.30 汇款完成

6.11 localbtc不足 百,又从比太转了一过去再测试卖

目标8 6.12-7.12

任务:写文章,榨梨汁

7.16 任务失败,文章没写。延到明天写。

目标9 7.17-8.17

任务:冲凉,背稿。录制音频和大音频。

7.43 冲凉完成,现在到楼下去背稿

8.38 音频发表完成,现在开始背大音频

9.20 大音频背完。

任务成功

目标10 9.25-11.00

任务:演讲作业,朋友圈,写文章

11.59 文章写完,任务成功

12.04 睡觉,起床6.19

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