20171129每天好事

1    听书情绪类书籍、听《心的重建》，感受到了内心的愉悦和轻松，感受到了内心里的强大的成长的力量！

2       晚上下班后，对时间管理系统做了有效的调整，使之更加简单有效！

3      在睡前完成了英语听写的作业，完成了阅读作业，行动力有了很大的提升，《心的重建》这本书樊登老师讲的很好，给我帮助很大！

4      在睡前的活动记录，使我的睡眠的质量有了很好的改善，感恩樊登读书会樊登老师讲的《睡眠革命》这本书

5      中午的午休很好地恢复了精力，感恩！

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