今天是什么日子(大年初二)
起床:7:30
就寝:4:30
天气:晴朗
心情:美丽
纪念日:持续改善不断修整
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
①会员服务产品初步构思出炉,制作出1.0版产品。需要进一步携手伙伴一起落地到现实
②自控生活、拥抱友谊、亲近自然,是幸福人生美好生活的核心三部曲
③给自己制作了行动循环系统,依有成就的偶像,就是让生活少走弯路,有方法有路径,照着做就好。
改进:
①作息时间需要回归正常;
②晨间用于工作,学习就是为了过好生活做好工作,回归本源专注核心是正确的选择
③不是做减法,是万法归一,所有的事情都是一件事情。所有的问题都是一个问题,找到起善巧方法路径,把生命丰盈,让生活美好的课程。
习惯养成:️睡前习惯进行中✔️
晨起习惯进行中✔️
午件习惯进行中✔️
周目标·完成进度
①基础工作今天开工
②基本内功今天开工
③特色共创专属活动已经开工✔️
学习·信息·阅读
①时局和政策信息
②过好生活的方法
③参考借鉴和学习模仿
健康·饮食·锻炼
晨间美肤
午间养心
晚间滋阴
气韵吐纳和静心都要有序的提上日程
人际·家人·朋友
只问耕耘之前,要立足识别系统和根本底线
工作·思考
回归核心,在行动中梳理修整和规范
最美好的三件事
1.把万物都当做镜子,关照修整自己
2.找到自己的本源和闪亮点
3.持续自我改善和革新,日日有进步