旧校区的附近有一座山，是一个公园，叫峨山公园。很多次的周末，韩一和潇然一起来这里爬山，起初是潇然喜欢爬山，她说爬山能使她冷静下来思考，能够保持清醒的头脑，以前是她一个人来这里爬，几乎每一个在学校的周末，她有时间就来爬山。后来韩一跟她交往之后，韩一就一直跟她来爬，韩一也喜欢上了爬山。

他们经常穿着运动鞋出来爬山，爬山不仅能锻炼身体，还能修炼身心。潇然每次爬上山顶，都要用力大喊几声，歇斯底里的呐喊。后来韩一才慢慢明白爬山的意义。上山的路上很艰难，很多的时候意志不坚定的人爬到一半就会选择放弃，只有毅力坚定的人才能坚持不懈，奋力爬上顶峰，你才能开阔眼界，“一览众山小”，看到在平地看不到的风景，享受登高望远的喜悦。无论你心情有多么的压抑，你付出汗水登上顶峰的时候，你的心情就会舒坦开来。山的巍峨，让你看得更远，人不过是宇宙的一粒尘埃，慢慢江海的一蜉蝣，如此的渺小、短暂。当你站在山的最顶峰，能让你有一些成就感，俯瞰你眼前的一切，对于生活中的琐碎，或许你可以看得更开一点，你可以声呐喊，仰天长啸，发泄你心中的不满，当你发泄过后，再看看你俯瞰这座城市的美景，你会发现，原来，世界还是美好的。

后来韩一也也喜欢在心情很差的时候去爬山，爬山是他发泄情绪的一种选择，上山的时候不能太急，要慢慢地爬，一步一步地爬，因为你越急，就会越累，没等到你爬上山，你就会气喘吁吁，你就没有了再往上爬的力气，就好比马拉松一样，都是需要有耐心，有恒心，所以爬山的过程可以让一个人沉静下来思考，可以理清你的思绪，户外的环境空气清新，更能让人心旷神怡。韩一爬上山顶，也要大喊几声，或许是想表达心中此刻的心情，也或许是为眼前的美景欢呼。

上山之后，也有下山，有些人以为下山不用耗费太多的体力，觉得下山比上山容易。其实不然，下山其实比上山还累。下山时，小腿与地面形成的作用力比上山时大，对腿部的肌肉挫伤严重，下山的时候重力朝下，还会使人身体容易失去平衡，所以下山是比上山还累的。上山和下山都是爬山的过程，也可以看到不一样的风景。

其实人生就像爬山一样，你要跑到高处，就需要付出努力，经历爬山的过程，才能看到高处的风景，但在你登山高山之后，再你在为你的胜利欢呼的时候，你的背后有可能就是悬崖峭壁。