当我转了好久，终于抓住一双手的时候：我在感受，她是谁？
手指细长，指甲略微长，感觉这个人比我高，我有点高兴，我想找一个能“照顾”我的人。
当我摘下眼罩的那一刻，我不得不承认：失望。没有其他人的兴奋，欣喜。 我看见红霞，我们之间没有能量的流动，一直以来，红霞没有在我的关注范围内，虽然一起上过课程，有过拥抱，寒暄，但仅是寒暄阶段。是，我看见她，我选择臣服，臣服于什么？臣服于我要去面对的一段关系：我和爸爸的关系。
我和爸爸现阶段关系和红霞的感觉差不多。客气，熟悉但又不能靠近。靠近了，会害怕。 害怕什么?说不太出来，看着红霞，我有害怕、紧张的感觉，远一些舒服一些。说话沟通，大多来自头脑，没有情感。
看着红霞，听着红霞跟我讲的事儿，和爸爸跟我说话的感觉一样：隔离。没什么触动。我看见这是我想面对的，我想和解的一部分。更多和爸爸之间的关系和互动， 是出于应该，我应该给他发个红包，我 应该想到他，但是我心里没有他，他早就已经被我排除出去了。他的任何情况也很难搅动到我。
我愿意去面对，我愿意慢慢学习面对。 真实面对。谢谢老天的安排，谢谢红霞的帮助。我收到了。
第一次憋屈：就是那天AB练习的时候，红霞不停的说着自己的事儿，没听到老师说的交换说。我就听着，越听越难受，那个感受真是和爸爸在一起时候的感受，那个情绪真是的，难受。又不敢说，又逃不了，当我看见自己的情绪时，我叫停了红霞，说我们该换了。虽然我做了这个选择，但是我能感受到还是有情绪，还是有委屈，难过，无力的情绪。整个人都蔫了。
红霞说自己是正6，虽然人小，身板瘦，但是能量很大，一股很大的能量压在身体里，时不时的会露出来点儿，我感受到有紧张、有愤怒……
慢慢感受。
