“你很了不起”
如果这句话是对你说的，你相信吗？
频频摇头，是我们的惯常反应，我们的头脑中早就刻好了“我不优秀”，身旁的人对我们的反应早就看出我的平凡普通。
从小我们的字典里就有抹不去的词语：不够好、不够自信、不外向、不聪慧......
试问，这些怎么装进我们的头脑的。
其实，很不公平，在生命的最初几年，别人的话对我们造成的影响深深影响我们的几十年。
曾经一次课上，老师让我们写自己的5个不足的地方，大家毫不费力，哗哗哗写到停不下来。后来老师让我们写自己5个优点，真的是抠了脑袋很久才凑足5个。我以为只有我是这样，后来大家一讨论发现，这是我们的共性。我们太清楚自己的缺点，每天看到想到的都是我们的缺点。
老师说：我们不爱我们自己。当你足够爱一个人的时候，你接纳她的缺点，欣赏她的优点。首先肯定是被她的优点吸引的。
我处处怀疑自己，觉得自己不够好。
我们几十年活在别人的话语里，不自知。
这个女生节，我们不谈你了不起，我们来聊聊你爱不爱自己。
01
「爱自己，是终身浪漫的开始」。
《欢乐颂2》，终于在一片其乐融融的火锅氛围中大结局了，每个人都有了看似圆满的归宿，但是在22楼的这五个姑娘里，最令人担心的，却是即将成为新娘、看起来最幸福的邱莹莹。
安迪和曲筱绡自然是不用多说，这两人一直都是行事果断有想法的独立女性；和王柏川分手后的樊胜美也想通了，决心以后要完全为自己而活；关关看似最循规蹈矩，但是不管在工作还是感情上，她一直都在勇敢地突破自己....
而邱莹莹呢，虽然是五美中最早嫁出去的那一个，可她婚后的生活真的会如她所愿吗？
且不谈各种犀利看不起邱莹莹的婆家了，就拿应勤这个人来说，虽然剧本安排他想开不在乎了，但是一个人坚持这么久的原则，真的会一下子放弃得这么彻底吗？潜意识里会不会还是觉得自己高人一等？
最让人气愤和担心的，更是在两性关系里邱莹莹一直所持有的态度。
不管是面对第一季的白渣男，还是现在的应勤，邱莹莹都把自己放在一个很低很卑微的位置，一有问题就把所有过错全揽在自个儿身上，还没等别人看不起她，她就已经先看不起她自己。
失了两次恋，每一次都仿佛天塌下来，似乎没了男人，自己的人生就再也坚持不下去。朋友来劝，她听不进去；朋友有事要忙，她哭唧唧地埋怨人家心狠不安慰自己。失个恋恨不得全世界都要围着她转，工作荒废了，最爱的美食也不吃了，年纪轻轻的她，每天只知道跟个怨妇似的，哭泣、抱怨、自我否定，负能量爆棚。
女孩子为什么要这样自轻自贱呢？大哭一场后，就该收拾好心情和状态再上路，恋爱并不是人生的全部，你还有朋友、家人、工作和梦想。再伤心，也不能任自己深埋在泥泞里；再泄气，也不要失去爱自己的能力。
是啊，如果你都不喜欢你自己，凭什么别人会喜欢你、爱你？
02
著名的英国才子王尔德曾经说过“爱自己是一场终生恋情的开始。不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给与。”
台湾麻辣主持人小S写过一本书《小S之怀孕日记》，里面有一篇文发表在某一本心理杂志上叫做《悦己才能悦人》，里面讲了她新婚不久，为了取悦老公，在厨房做咖喱饭给老公吃的小故事。她之前已经向姐姐请教过，也在脑子里反复演练咖喱饭的做法，结果发现没米，切洋葱时又被辣得泪水直流，咖喱块还落在车后座上，而车被助理借去，于是沮丧得放声大哭。最后，他们去餐馆吃了一顿咖喱饭。她问自己：“我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢？” 此后，她不做饭了，而是请厨师代劳，而她则把自己打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃饭，这样对他们俩来说都比较轻松。
她说：“当你真的让自己过得开心之后就会发现：你的亲人和家庭，你周围的世界，并没有因为你的‘自私’而变得糟糕。相反，正因为你活好了自己，他们也分享了你的快乐、幸福和成功；你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。”
她生了两个孩子之后，并没有为了孩子放弃自己热爱的事业，而是做到在爱孩子的同时，也爱自己，我觉得这是懂得平衡生活，极富生活智慧的做法。
她还说：“小时候，我很喜欢探讨人生意义，但是现在，在人生里面待了很久之后，我发现它的意义就在于好好爱自己，爱该爱的人，做一个对得起自己的人。”
做一个对得起自己的人就是做一个爱自己的人。爱自己的女人，别人才会爱你。爱自己不是自私，不是自负，而是遵照自己的内心而活。爱自己也不是为所欲为，盲目自大，不守规则，相反的是去尊重他人，包容他人，因为尊重、包容他人也是在尊重、包容自己，你会因为爱自己，而更注重自己与别人建立起来的良好关系。
这才是真正的对他人负责的方式。你是有限的，你做不了那么多。你要舍得让工作不够完美，让自己没有照顾好家，没有照顾好妈，没有照顾好孩子，没有照顾好公婆，没有照顾好那么多。
因为你是有限的。
接纳自己的有限性，就是爱自己的开始。
