《人间值得》:人生不用太用力,坦率接受每一天

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简单的日常生活

有朋友说,最近较少看到我在微信的文字或者聊天,咨询我状态如何。
实际上,3月的每一天,都在用简单的纸和笔记录当天的时间事项,用小小的规划目标,践行着每周要做的事情。

除了工作,更多的围绕休息时的时间、精力,做一些简单的习惯,算是更坦率地接纳平凡的日常。

早起、运动、上午上班、午休、冥想、下午上班、开车归家、陪伴玩耍、阅读、娱乐、泡脚、看视频等等。近期的自己,确实没有什么大的目标,旨在每天能用心做好一些小事情而已。

回顾着2021年看的一本小书《人间值得》,非常喜欢书籍中的几句金句:“人生不用太用力,坦率接受每一天”。

坦率地承认,大方地接纳,现在的自己过得平平淡淡,那种无心向他人述说的小状态,用数字记录一个个小习惯的打卡完成,也算是一种简单、直接、非高效地生活。毕竟,你只需要对自己交代如何去生活,去过怎样的人生。

平平淡淡过好每一天

上有老下有小的年纪,对工作的态度也在日常琐碎中有所变化。不求工作多出什么成果,上班时间用心对待手头的工作、友善对接他人。当下的自己也理清楚了工作的价值,用心尽力就好!

每一天中,从早晨8点至晚上7点到家,约8个多小时的工作角色里,或许状态不是很好,但都有在调节着。

我更喜欢下班后的家庭角色,充实感和成就感基本都来源于每天短短的自由时间。在这段时间里,没有很多“必须”,更多的是随性地陪娃、阅读、玩耍等,把对手机屏幕的时间调整至身边的人和小事。

课题:自己是什么样的人

课题分离这个词,是在2022年2月阅读的书籍《被讨厌的勇气》里,思考颇深。在《人间值得》的章节中,也有一句类似的话:

自己能够认真、真诚地面对“自己是什么样的人”的课题

好好把握自己的时间;
有自己的小爱好、小节奏;
拎得清人情冷暖,看得透社会百态;
懂得课题分离;
拥有自己的原则;
真诚面对自我,坦率分析人生谎言;
有勇气追逐和践行想做的事情;
用心感受和记录生活中的小确幸。。。

重要的是,自己是什么样的人,是自己非常重要的课题,而不是其他人的。

未来岁月漫长,依旧值得期待!!!

附:《人间值得》的图片,用一个简单的PPT模板,搭配书籍中的金句。

人间值得-合集

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