一大早坐在电脑前，完成了一个方案，给孩子喂完奶，随意翻开一本书，第一句话：一个普通人的一生，到底要经历多少变化？

沉默片刻

我的思绪再也无法专注看书了，早已飘向远方。

在毕业后，我用了差不多十年的时间，终于找到了自己的价值，这份价值不再是来自工作平台，某个公司领导的赞美，也不再是买昂贵的包包，穿上了体面的衣服。甚至在这几年，我的吃穿用都极度节俭，一双鞋子穿了三年，冬天也没有添置一件棉衣，用的护肤产品也是学生党的价格，当听到赞美声，更多是说声谢谢，那是因为他人的素养高，而不是自己真正很厉害，当听到批评声，不是自我臆想别人故意不喜欢我，而是静下来说声感恩，看看是否哪里可以改进，我终于不再需要用外在的东西去喂养内心的自卑。

如果人生按照每10年进行回望和总结，11-20岁，我的关键词是学习和尝试，21-30岁是焦虑和迷惘，那30岁之后我给的定义是平静和精进。

1、承认自己的自卑，和它和平相处。

因为家庭环境的原因，我是一个很容易自卑和焦虑的人，我的家庭在家族中是个经常拿去被嘲笑的对象，母亲不善表达，父亲经常做事奇葩。我就像在阴暗里中悄悄生长的蘑菇一般，阳光对于我更多的是刺眼和不安，被暴露在人群之中是局促和尴尬的事情。

尽管在今天，每次主办方要求讲师在人群的簇拥下走到前方，当两边的掌声、欢呼声响起，那几米红地毯对我而言确是无比漫长。我不习惯这样的出场方式，更多的选择从讲台的侧面直接上场

人生的黑暗是从结婚开始的，我的前夫在当时是个春风得意的人，不过现在想来他也许和我一样自卑，这让我怀疑他选择我是为了满足自己的虚荣，供养自己的自卑，因为找一个比自己自卑的人的确是克服自卑最好的方式。

我每天生活在批评的声音中，我走路的方式、我说话的方式、我晾晒毛巾的方式、我切菜的大小、我的决策和一切，都被批评的体无完肤。

而我也经常无力反抗，以泪洗面。我陷入了极度的自我怀疑中，彷佛掉进泥潭里只剩呼吸的能力。

人在极度的自卑的时候，觉得说话都是多余的，像世界发出的每一份信号都觉得会不会被别人嫌弃。

在黑暗的时候，是选择堕落还是崛起？

其实我都不是，当时我的选择是平静的接受。我离开了福建，那个黑暗的地方，带着孩子回到了故乡，也许在这里，他们说着和我一样的话、喜欢吃着一样的饭，会让我觉得更有融入感那不那么孤独。

在那段时间里，我让工作填满了我生活，因为我需要养活我自己，晚上躺在酒店，看看孩子的照片，什么也不想的睡着，第二天醒来继续。

那样的生活过了几年，内心不抗争，就让生活一天天的过着，认真的活着

我终于体会到了平静的好处

内心不需要纠结:

我为什么和别人不一样？大家会喜欢我吗？

别人看我的眼神怎么不对？

那些开朗外向的人我怎么就不是？

你看，又批评我了，我怎么这么差劲？

平静的时候，人就没有了多余的情绪，只需要专注在自己身上。

是的我就是这样的我，我有点自卑，这样才不至于自大，正是因为我怕自己做不好，信心不足，所以不会冒然前进，凡是都是做充分的准备，在有90%的把握下才会行动，这样反倒靠谱了一些。

是的，我就是这样的我，我有点自卑，表面上虽然冷傲，不善于迅速和别人打成一片，可是我善于聆听，觉得哇，其他人都好厉害啊， 这样更容易让我学到更多的东西，我的成长又快了一些。

是的，我就是这样的我，我有点自卑，这样才容易满足，我不会给自己定很大很大的目标，只要有一点点的成绩和表扬，我都会心理很开心，一步步走，慢点，只要不停，总有一天会好的，你看，龟兔赛跑，最后赢的反而是乌龟啊

平静之后，我学会了和自卑做朋友，也因为踏实上进让自己从婚姻的困境里面走出来，让我拥有今天的幸福

我格外感谢那些黑暗的日子

是那些痛苦的体验让我变得强大，有了这样的强大，才配得上今天的美好。

美好，绝不是求来的，是自然相遇的。

2、孩子就是让你一想起来就会不自觉微笑的人

我对孩子说：有时候坏事，也会变成好事。

孩子开心的说是的：

你看我多幸福啊，我有两个爸爸，一个陪我 玩游戏，一个送我礼物，我有一个好妈妈，她总是知道我想什么。

他在车上开心的手舞足蹈，我的心也无味杂陈，好像心有两半，一半盛满了喜悦，一半盛满了泪水。

感谢我们有智慧把不幸的事情变成了一件好事，泡泡释怀了，我也终于有力量真正的和过去说再见。

最近孩子的表现让我很惊讶

今年因为家里有二宝，又加上年底我的工作挺多，全家的旅游计划估计要泡汤，刚好金奇维营养品主办方刚好元旦有一个会议在西双版纳，我就想着要不趁机会全家一起，带上大宝二宝一起。

结果我跟泡泡说了我的计划，他想了想还是拒绝了

妈妈，我要上课，上课多有意思啊，可以学好多东西，很遗憾，就不能和你一起玩了。

对于七岁的孩子来讲，热爱是比成绩更重要的东西，尽管他的成绩在班级很一般。

上周一次，泡泡因为买早餐耽误了一点时间，刚到学校铃声就响起了，结果教导主任在门口查迟到，一学期唯一的一次迟到就被记下来了。

泡泡知道后，第二天一到起点，噌的一声就起床了，迅速刷牙洗脸，我们让他自己买面包，可是为了早点去学校，连最喜欢的东西也不买了，直接跑去，下午接他的时候，听到这个事情，他开心的跟我说，妈妈我今天去的时候是全班第三。哈哈，不过我挺心疼的，没吃早餐的，愣是撑着过了一早上。

对于孩子，上学比最喜欢的零食重要，倒是极其符合精神食粮比物质食粮重要，这个原则的。

对于作业，我对他的要求是专注认真，成绩倒不是我考虑的主要问题，从九月到12月，终于可以认真自己写作业了。

昨天做完作业，全家人一起玩了一盘飞行器，顺便说下，我竟然得了第一，这是他们两个厮杀的照片。这就是我想象中幸福的家庭。

上帝派孩子来

把母亲变的柔软而有力量

3、工作：完整的过好今天，就能看到明天

我是个别人眼中的工作狂，你问我累吗？

我想说：还好，如果认真投入的做事情，你会收获喜悦，怎么会累呢？

如果你觉得累，一定是觉得这件事情是为别人或者被迫为之。

都是被逼的，你以为我想这样啊

工作嘛，差不多得了，干多干少拿钱都一样啊

都是为了你们，我才这么辛苦，妈妈这么辛苦，你们看不到啊

一天天的领导跟催命鬼一样，就知道让我们干活干活

相信这样的话，我们经常听到

多少人拿着老板的钱，背后骂着老板。其实老板又何尝容易呢

没有人和孩子商量，把孩子生下来，却抱怨孩子耽误了你的人生，孩子又何尝不是委屈的呢

在今天我们不敢努力，害怕努力了没有明天没有收获，很多人要让别人给一个确定的答案

我努力了就一定会有钱

我努力了就一定会升职

我用心带孩子了一定会有出息

这个世界谁又敢保证

那既然看不到，还努力干什么呢，反正努力了也不一定有钱，搞不好还和现在一样。

索性，继续沉沦

你相信未来，才能看见他

今天认真过好今天，方向如果不错，明天大体是会不错的。

即使明天来临，结果不好

那一路上的风光才是我们最宝贵的财富啊

                                                                赵   阳

                                                      2019年12-10日上午11时