今天因为一个项目和另外一个人产生了点小冲突，我冲口而出问了自己想问的，对方却情绪激动起来。
事实:与我期待的有落差。
感受:有些失望。
意图:想让对方意识到项目运作需要激发大家。
行为:做了进一步解释，但对方沉浸在自己的思维中不愿接受。
决定:再表达一次自己的想法，请她觉察这个背后是什么。如果还不接受可能不会再合作。
丰盛日记:
我拥有贴心的老公，一大早收到小礼物，心里很高兴。
我拥有认真负责的老妈，我回家前监督孩子写作业，孩子不认真，老妈还发了火，虽然方式不可取，但是真的是负责任的外婆啊!
我拥有包容的气量和自己的底线，虽然自己也很生气，但还是用温和的方式做了表达，我可以示弱但不会讨好，如果要降低自己去迎合别人这也是做不到的。
