曾经在一本书上看到一句话，叫做吃出健康。也就是要摄入对于人体更加营养健康的食物，从而强健体魄，壮大机能。与之相应的是思想上的“饮食”，读书就是在摄入精神的食粮，但是书也分好几种，比如说经典书籍，专业书籍、流行书籍和娱乐书籍。
面对纷繁复杂的世界，不断袭来的冲击和挫折，这时候想要战胜困难并不容易。毕竟，打铁还得自身硬，没有足够的思想作为支撑是很难的，阅读好书就是在给自己的精神补钙，不至于得了“软骨病”。
也许生活并不美好，但也不至于天天苦难伴随。而写作是另一把思想的大锤，通过它来不断地捶打自己的思想，让它变得坚实，不行棉花一般软弱无力，而轻易被现实所压垮。
