2019-02-18—2019-02-24
[三个标签]
1、成长的父亲；
2、自我挑战者；
3、终身学习者；
[本周定量练习执行情况]
1、减重目标
早睡完成率 86 %；
早起完成率100 %；
跑步完成率222%，累计跑33.3M；
饮食 午餐、晚餐减食米饭、肉类完成率50%；睡前忌食完成率50%；
结果：实际重量70.6KG（上周日73KG），实现率20%。
2、学习目标
行动：视频完成率150%，做题完成率0%；
阅读完成率 29%；
3、其他指标
晨间日记完成率：86%；
督学孩子完成率67%；
会议完成率：100%
[家庭]
正月十四（星期一）四娘过世，所幸在过看期间有和她通视频两次，对我而言老人不带遗憾离世，感受到见到了最后一面，作为家族中没有学历但人望最高的长辈，在她的身上看到生命的意义和为人创造价值的方法：朴实，简单，善良，对人真对人好，永远相信人，把鼓励人原谅人作为习惯。
周二才体会到之前得遇良师并未得深度交流之法，佩服老大的人生境界，感谢杜总推荐的好书《少年读史记》、《曾胡治兵语录》、《梁山政治》，如获至宝。
继续察觉对老人的抗拒，持续调整自已，没有慌乱。
周五在夜色中接孩子回家，感受父母的无私付出，感受莘莘学子的寒窗苦读，亦体会到自立自强，自律严谨求学的惬意。
周六陪姐姐考察惠阳片区的商品房，龙光城，南韵佳园的均有她们满意的房产，加之通过交流贺龙哥也悉数盘点收入流水，让人对她们重建家庭关系充满期待。
[工作]
周一才全办理辞职手续受阻，意料之外，学习的不仅是才全，还有关于我，过节期间多一分小意，或许事情就有不一样的转机，更让人看到，蝴蝶扇动一下翅膀，可能引进太平洋的海啸。
周二应酬了张繁荣总及陈晓洪学弟，时间紧凑并目标导向，创造了想要的结果；
周二面对老肖的兴师问罪，保持镇静并查清流程后，及行了必要的反馈，没有以往般过多的解释，内心的对话告诉我：无求回报，无需回应，待已善良。
周四取回《2019深圳市政府投资计划》，除了和张处沟通上颇有面子思想但能迅捷灵活处理之外，忘记身份证事件让我看到做事的灵活性不仅仅可以让结果发生，更可以让自已更加自如，善意的HY用在良好的出发点，也是为多方创造价值的好机会，继续伸展自已，活出闪亮人生。
周五吃请张姐安排的旧友饭局，控酒成功，并在20点准时出门接孩子。
[提升]
调整时间计划后立杆见影的效果，将学习时间安排在早晨，而将跑步时间布置在夜晚，本周学习视频完成率高达150%，跑步完成率高达222%。
克服面子思想，完成元霄拜会，甚是惬意，表达好意也需冒险，我的面子对我而言的确是太重了，向着面子出发，达到的目标让我兴奋。
从深圳公司十五强产生的联想，再通过和高能量的上司沟通，发现好孩子的模式的身上的延续，当那些恐惧升起，当那些担忧涌出，记得这些活生生的例子再在告诉我，我的那想联想和担忧就是空穴来风。
姐姐的回应告诉我：自己想说的不一定是别人想要的，用行动传达关爱甚至远超对别人的教诲。闭嘴是一种能力从今开始修炼为时不晚。
[朋友们]
1、周六的晨练，湘波的背身单打篮下无攻不克，自强总的防守和篮板稳定而涨士气，沈杨更是以灵活快速并有爆发力的攻防体现了年轻人的能力和可堪重任。
2、榆哥来电诚邀投资惠州四地的物业，强烈建议不能错过这个村店。
[下周计划]
1、晨间日记每天一篇；
2、隔日晨跑，平均5天5KM（一、二、三、四、五）；
3、隔日背诵《劝学》（一、三、五）；
3、严格按照既定的计划学习《造价实务》视频4课，周六作业2次；
4、阅读《PPP项目融金术》（288-318）；
5、每周一、三、五电话孩子关心计划执行情况一次；
6、体重目标70KG，忍住嘴，午餐、晚餐忌油，减食，睡前忌食；
7、早睡23：00 打卡5天，早起6：00完成打卡6天
