正面系统：

1、我相信自己是与众不同的。

2、我相信自己会赚好多钱。

3、我相信自己是幸运的人。

4、我相信我只要心有所想，努力就会成功。

5、我相信我的命运是好的。

6、我相信自己有超强的毅力。

负面系统：

1、潜意识里我觉得自己是孤独的、没人能够理解的。

2、我觉得自己外貌不够好，某些角度甚至是丑。

3、我觉得自己不是个高贵的人。

4、我觉得自己情商不够高，不会讲话，人缘不够好。

5、我觉得我的婚姻不美满。

6、我觉得我没能力去做到我想要的，做事情实践能力差。

    负面系统需要不断的转换心态，转换信念系统，穿越害怕的恐惧的负面系统，用正面系统逐渐代替负面系统。

比如：

我相信自己一样可以好人缘。

我相信自己和别人交谈的时候，对方会喜悦和接纳我。

我相信自己也是众生之一，孤独是相通的，会有很多人理解我。

我相信婚姻会越来越好，老公也会朝着我喜欢的方向变化的。

我生来就是高贵的。生命本来就高贵。

我的实践能力会越来越好的，时间观念也会越来越强，最终和强者一样有能力。