文  by  荔枝少女

早上我说：其实看了一天的微博，我也很害怕，担心自己有“抑郁症”。

璐璐说：你哪里是忧郁症，你是神经质。我们都有病，心里有病。

其实，我们都是在外人看来，最不可能得抑郁症的人了。

乐观、积极、幽默、八卦，有一大堆的爱好，爱美食，爱旅游，爱晒照，爱扎堆看剧看电影看综艺，甚至不放过任何热门消息，时尚时尚最时尚。

这么热闹的人，怎么可能跟抑郁症有关？

从前小镇上有个人去看心理医生，他对医生说：我失眠多梦，有抑郁症，怎么办？

医生告诉他说：镇上有个小丑，他每次讲一个笑话都能逗乐两万人，你去听听他的笑话。

病人回答道：我就是那个小丑。

这个故事的主人翁，就是卓别林大师。

据调查，越是从事喜剧相关工作的人，得抑郁症的可能性越高。他能取悦所有人，却难以取悦自身。

第一次听说抑郁症，是张国荣去世时，漫天新闻都在报道。后来我读过他的传记，才知道，那几年里，哥哥饱受抑郁症的折磨，最后不堪重负自杀。

只有死亡，才是解脱。对于他们而言，生，太难；死，容易得很。

上高中之后，因为接连的打击，那几年我都有轻度抑郁症。不敢跟别人多说话，觉得自己卑微又渺小，只有在人群中才能找到安全感，一个人独处的时候情绪特别低落。

虽然那时我偶尔会嘲笑自己是不是有抑郁症，但真正的，直到昨天我才意识到：那些年，经常崩溃大哭到手脚发麻的我，的确走在了抑郁症的路途中。

值得庆幸的是，身边一直有好友和同学的陪伴和支持，父母对我也很在意，但至今为止，那段长达三年的过往，父母对此一概不知。

所以乔任梁出事时，为什么我们那么惊讶！

身边的至亲好友，难道都不知道他的精神状况吗？——我过去的经历告诉我，在那样的时刻，我往往以为：全世界没有人能够懂得我的痛苦，更不会去主动分享。

“你这么开朗，肯定朋友很多啦！”

这是我一个很难解释的怪圈，看似性格大大咧咧，但世界里单调又孤独，甚至，没什么朋友。

即使有三两个好友，每次想说些什么，都会觉得“这世上，没有感同身受”的事，于是拒绝分享。

更奇怪的是，遇到陌生人，我们往往表现得异常热情，但稍微熟了些，又只字不提。

我知道我所说的你都不信，但，这是真的。

我的QQ里躺了500号人，但有说话的不会超过10个。经常联系的除了同事工作交流之外，不会超过5个。

朋友圈里160号人，能够聊上几句的也不会超过10个。

更不用说通讯录了，34个联系人，还可以更少。

我虽然闹腾，但每次有说话的欲望，都被“这么突然跟他聊天，会不会是打扰？”这样的念头打断。

“不要麻烦别人”，这个信条，让我对于大多数人都止步不前。人与人之间基本的沟通和来往都不会有。

近几个月，我已经比过去要好很多了，能够经常去别人的朋友圈里点赞评论，能主动地跟哪怕不太熟的同事聊几句，能够拉下面子求大家转发公司的微信号。这在以前，真的几乎不会有。

当然，你印象里的荔枝少女——依然是那个元气满满的大眼女孩。

可我绝不会说，哪怕今年四月份的时候，我一周之内失眠四天，彻夜难眠+食欲不振，几乎在崩溃的边缘。

越是外表开朗的，越不会将自身最负面的东西轻易暴露。每个人都深似海，绝不是你的“你以为”。

就像昨天，还在海边度假的我，知道那条消息之后，担忧了一整天。我自知身上有这样一个定时炸弹，只能祈求生命能够顺利，不要遭遇重大打击。

因为过去的我，躲过了一个又一个的浪头，但真不知哪天，会被拍死在沙滩上。

我对生命的悲观，超乎常人的想象。前阵子皮肤上起了一个坨，我在网上搜了一下，被“淋巴癌”、“乳腺癌”这样的字眼，吓得大半夜痛哭流涕。

第一个反应就是：我可能要死了。

最后去医院检查，只是一个囊肿罢了，涂了红霉素眼膏就好。

看到这里，你可能会觉得我真是小题大做，但天性悲观的人，往往就是因为很小的事情，他们都会感到绝望。

所以呀，不要轻易地去否定一个人；不要无视别人的痛苦——哪怕你觉得这么屁大的事，没什么好纠结的；不要随意在网上发布辱骂别人的话；

因为说不定哪天，你无意中所说的话，别人会因为这句话死了。

最后，虽然以上内容有些危言耸听，关心我的朋友们也不必太忧心。除了比较穷，又矮又胖，爱无能之外，我其他一切都好。

如果你们实在放心不下，多请我吃吃小龙虾，平日里没事给我发个微信红包，我会好得更快得啦！