读书练字打卡第28天

我们生活在充满矛盾的世界上，水没有遇到过让人生气、令人气愤的事呢？

然而，无论从生理健康还是心理健康上讲，遇到不顺心的事动辄勃然大怒是百弊无一利的。

因为怒气犹如人体中的一颗定时炸弹，不仅会毁灭他人，还会给自己带来灭顶之灾。

所以，时刻克制自己的情绪，对自身百利而无一害。

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