①记住最重要的事

做计划的时候，总会容易被各种事情打断分散精力，时间在不知不觉中流逝。这时就需要警醒自己最重要的事情是什么？

②我都得做

错误的逻辑，将小事、家务事、别人可以做但自己现在还没必要学的事外包给别人，省时间、精力，留下来做更重要的事。

③不要要求太完美

没有能力所以不敢挑战，没有时间所以不敢参加。我们总会被必须要达到完美，能力达到要求才去实践的想法所束缚，迟迟不敢迈出第一步。

④被依赖也会让我们有动力

换位思考，不想依赖别人，这是我们都会有的想法，但其实被需要、依赖也是一种被认可的表现。

⑤感谢不能只是口头说

猫叔曾说过，感谢要付出行动，不能做伸手党。懂得感谢之人也一定是个心怀感恩的人，这样的人，路一定会更广。

⑥间断学习也没有关系

不要老想等着一大整块儿时间来学习，这样只会拖拖拖，利用空闲时间，哪怕只有十分钟读五页书，因为时间短反而能让你集中精力非常珍惜时间。

⑦良好的学习环境

可以让大脑以及身心进入状态，拥有属于自己的一片小天地，或反思、或总结。

⑧先选简单一点的

学习或者关于思维类型的书籍，既不会给自己造成太大压力，又能打好基础，反复学与训练，将书中内容变为自己的。

⑨将小成就展现出来

这样可以起到激励自己的作用，原来我做成功了那么多事情。原来我学习到了那么多知识。

⑩不能集中精力的小原因

将一些看似是小事，但心里总是挂念的事情记录在备忘录里。在集中注意力专注学习之前先将它们解决掉。