晨读感悟|24小时时间如何充分利用?

记得今年上半年看了水湄物语的一本书《30岁前的每一天》,其中介绍了一个方法,就是记录自己的每一笔时间开销,每半小时记录一次,我是第一次接触这个方法,我被吸引了,准备了一个随时可以记录A5小笔记本随身携带。

真正开始记录时,才发现原来自己原来的忙碌有多么的可笑,我开始焦虑自己的时间使用度,因为统计下来,忙忙碌碌路的工作时间有效的只有2个多小时,其他时间就是被微信文章,网络新闻所占用,看到这个情况,自己就开始反思工作时间的安排,为何如此效率低?

下班之后的业余时间,因为要照顾小孩,占了很大一部分精力,加上自己要学习的东西太多,思维导图、时间管理、写作、晨读感悟输出、人际关系、股票基金投资、英语等这些内容,感觉自己每个都需要,都很迫切,纠结来纠结去,反而没有真正做好什么。

后来虽然有所提升,但是成效也不特别大,反倒是业务时间的有效利用率提升上来了,主要是分清楚了,这半年自己要坚持努力的目标是坚持晨读感悟输出,坚持看书,坚持学习理财知识,在前三项做好的基础上坚持把英语基础做好,清楚了方向以后就不再盲目了,效率反而高起来。


今天的晨读内容给出了,利用好时间的三大法宝,我自己是收获颇多,也计划按这几大步骤来安排我后面的目标。

一、和时间建立联系

这第一点,就是自我意识上对时间的认识,找出自己真正感兴趣的事情来做。比如:股票基金投资学习,热爱的文字输出,看书等。

还有就是要按目标-步骤-时间来计划自己的任务,比如:我计划7月份坚持每天输出晨读感悟,由于目前的输出质量不太高,拿下最佳太难,那我只能退而求其次争取全勤奖,能力不足,行动来凑。

要完成这个目标,对于我这种从来没有这样去坚持过的人来说是一种很大的挑战,但是因为知道自己热爱,对自己很重要,所以必要坚持,哪怕中间遇到再大的困难,比如:1、老是没有灵感,但是知道自己必须完成,哪怕坚持到凌晨也要做完再睡; 2、清楚把任务拖到第二天7:00来完成,对于我这种有孩子的人来说风险太大,不可控,就杜绝拖延的想法,必须睡前完成;3、小孩突然发高烧3-4天了,每天要照顾他,还要上班,很不想写,但是凡是一开头一个例外,就会刹不住的,不断有新情况,只能再难也要坚持下去;,在制定目标前首先想清楚出现特殊情况的处理方法,一旦目标制定好了,就算有千难万难也要咬牙坚持下去,这样才能有办法挤出时间来完成一个个目标任务,不然,目标又成为空想了。

二,创造时间

001 寻找时间空隙   也就是说要利用好每一个时间空挡,比如:网上购物安排在乘坐公交地铁上的时间,不需要费太多脑力又节约了时间;还有可以随身携带一本书,在排队,等人时刚好可以看一看。

002把时间空挡和精力匹配起来 就是要分析出来,自己的高效时间段,把重点的工作安排这一时间段内;比如:上午9:00-11:00是自己的高效黄金时间段,那么这段时间一定要把一天中最难的事情优先处理掉,千万要避免干扰,手机静音,同事打扰拒绝或者延后处理。

003避免在细节上浪费时间  相对于要把自己常用的东西固定位置摆放,标示清楚,节约后续找东西浪费的时间

三、规划时间

001 完善工作区域  可以选择在家里增加一个办公的小区域,营造一个好的工作环境,可以用来写东西,看书,处理一些工作事宜等。

002创建档案系统  归类要做的工作,集中一个时间来做一件同类的事情,比如:开发客户5家,每家需要10--20分钟,可以选择在下午15:00-16:00集中打电话沟通。

003创建计划清单 就是把自己的目标一个个列出来,把大的小的目标都写出来。然后列出行动计划,比如:计划3年内买18万元的车、1年内读100本书、一周打扫卫生一次等等。

004定期更新清单 制定了计划清单,还需要每周对自己的清单完成率做检查、下周的新清单、温习一下自己的大目标清单、月度目标清单。

这是结合自己的行动来举例分析的晨读给出的:和时间建立联系,创造时间,规划时间三大法宝,当然要想充分利用好自己的24小时,必须要三大法宝同时执行,缺一不可;希望我们都能充分利用好自己每一天24小时的时间,完成自己的理想。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,561评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,218评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,162评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,470评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,550评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,806评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,951评论 3 407
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,712评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,166评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,510评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,643评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,306评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,930评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,745评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,983评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,351评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,509评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容