靠近我，温暖你。你好呀，我是岂鹿儿。

小时候，大人们总是告诉我们要好好学习，长大才能出人头地，但是却很少有大人告诉我们怎么学习，除了刻苦就是勤奋，根本就不知道有什么非常高效的学习方法。

有很多人认为，大学毕业之后就不需要学习了，于是一毕业就把所有好的学习习惯都弄丢了，等到发现原来工作也需要不断学习之后，才再慢慢重拾以前的学习状态。

最近经常看到网上有发“世界上公认最强大的四大学习法”、“四大学习法用好一个就是学霸”等话题。

这四大学习法也就是：费曼学习法、西蒙学习法、SQ3R学习法、思维导图学习法。

从名字看来，貌似思维导图学习法最好理解，就是画思维导图嘛。

另外三种学习方法，除了冠以外国人的名字，就是英文字母和数字的组合，一眼看上去根本不知道是什么。

而有些小伙伴知道这几种学习方法，但是根本就不知道该如何使用，也不知道就目前自己的实际情况，不知道该选择哪种学习方法。

话不多说，直接上干货。

接下来，岂鹿儿就根据我自己的使用，来为大家分享一下每种学习方法的使用指南。

01  费曼学习法

显而易见，一个理论或者概念，如果冠以外国人的名字，那么这个理论或概念就是这个外国人发明的。

费曼学习法是由1965年诺贝尔物理学奖获得者理查德·费曼提出的。

在费曼看来，知识分为两类：一类是注重事物的名称，另一类是注重了解这类事物。

举个例子：你在教一个懵懂无知的小婴儿，指着桌子告诉他这就是桌子，那么这就属于第一类知识；如果你告诉他上边是一个平面，下边有三条腿或者四条腿，供人们吃饭、看书、搁置东西的这个物品就是桌子，那么这就属于第二类知识。

费曼之所以能够成功，就是很清楚地明白这两类知识之间的区别。

费曼学习法的核心就是把一个知识点，完全用自己的并且简单的语言讲解清楚，最好是连一个外行人都听得懂，这才说明你真正理解了这个知识。

具体的使用步骤见下方思维导图：

这种方法几乎适用于任何学习和工作场景。

如何你还不是很理解这个概念，我给你举两个这样的例子吧：

第一，相对论。

相对论是一个很难理解的概念，但是如果需要你把这三个字究竟是什么意思将给一个物理小白听，可以这样解释：“你坐在美女身边一小时，感觉就像一分钟，而夏天你在火炉旁坐上一分钟，感觉就像一小时，这就是相对论！”

第二，恐龙的大小。

这个看起来不难理解，但是如果是你三岁的孩子问你这个问题，你应该怎么回答呢？你知道恐龙差不多有25英尺高，脑袋差不多有6英尺宽，但是你的孩子对英尺没有一点概念。

那么你可以这样解释：“假如它站在我们家的前院里，它的高度足以把头从窗户伸进来。不过，它也可能遇到点麻烦，因为它的脑袋比窗户稍微宽了些，要是它伸进头来，会挤破窗户。”

这样两个简单的例子，相信你就深入理解了什么是费曼学习法。

简而言之，就是把知识点或概念简单化，简单到经过你的讲解连外行都听得懂，这样你才能真正理解。

02  西蒙学习法

西蒙学习法是由1978年诺贝尔经济学奖获得者赫伯特·西蒙提出的。

在他看来：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

要注意，这里的6个月是用持续的时间专注于单一目标的学习，也就是这6个月只专注于一门学问的学习。

女科学家居里夫人非常认同这种学习方法，为了更好的理解西蒙学习法，居里夫人这样作比方：“把西蒙学习法比做一把锥子，知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”

这种解释就是持续连续地学习，有点类似于烧水，“西蒙学习法”是持续加热，很快水就会烧开；而“间断的学习”相当于间断加热，烧一会关一会，这样水永远都烧不开。

也即：烧一壶开水，如果断断续续地烧，1万个小时也烧不开，如果连续烧，1个小时就够用了。

具体的使用步骤见下方思维导图：

这种方法最适用于考证，或者专攻最薄弱的学科。

比如你最近要考教资或者其他证书，那么这段时间就全身心投入到备考当中。

03  SQ3R学习法

看到这个名字相信你就知道这一定是英文单词的首字母。

的确，S表示Survey（浏览），Q表示Question（提问），第一个R表示Read（阅读），第二个R表示Recite（复述），第三个R表示Review（复习）。

这是一种高效提升研习能力的方法，由美国俄亥俄州州立大学心理学教授罗宾逊所设计，（不要问我为什么不是以名字命名，也许是因为他不是诺贝尔奖得主）。

具体的使用步骤见下方思维导图：

这种方法其实是我们用到最多的方法，尤其是在学生时代，几乎每个学生学习都是用的这种方法。

对于已经参加工作的小伙伴来说，这种方法非常适合阅读，尤其是精读，在精读名著或者教科书方面效果最佳。

04  思维导图学习法

不得不说，思维导图是一种非常有用的学习方法，我第一次接触也是因为工作原因，在第一份工作中，要教学生思维导图，自己首先要学会，学完之后，果然强大。

思维导图画出来画的美观好看的非常有利于知识的理解和吸收，如果喜欢手绘或者做手账的话，推荐在白纸上画思维导图，其实我更喜欢在线上做电子版的思维导图，因为如果调整的话可以直接用鼠标拖动修改。

在本文中，每种学习法的步骤图片，也就是黑底白字的图片都是思维导图。

这里推荐几个绘制思维导图的工具：XMind、MindNow、迅捷思维导图、幕布等。我用的最多的就是XMind。

具体的使用步骤见下方思维导图：

思维导图几乎适用于所有场景，但是一定要记住，思维导图只是一种工具，工具的目的是为了更好掌握知识。

05  写在最后

以上就是“世界公认最强大的四大学习法”，在岂鹿儿看来，这几种方法都各有特点，只有用自己的适合的，效果才是最好的。

码字不易，记得“点赞”和“在看”。

祝安好。

作者：

岂鹿儿，全网通名，一个写作五年的撰稿人，靠写作实现经济独立，专注自媒体及成长干货，特立独行，桀骜不驯，期待认识拥有有趣灵魂的你！