前言
每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
你努力了，尽力了，才有资格说自己是运气不太好。这句话特别触动我。
20190509每日一践1
我这一年一直在调我的打嗝的问题，就是人会堵着，以前不知道是什么原因，空调也不能吹，一吹头会难受,去年6月份开始，我从微信中的视频了解了甩手，我也试着甩手起来，对我来说一甩就有效果，一开始每天都甩2000次，每次都有突破，甩手时我能感觉自己的气血走到腰，然后走到大腿，或者堵在胆经上，今年开始慢慢偷懒了，发现经络堵的地方没有全部打通，回想为什么经络没有全部通，看了上面这段话发现自己真正没有全力以赴的努力，大前两天我连着两天一个人安安静静的甩手甩了2个小时，虽然甩的很慢，比以往多了1000次，连着甩两天，再一次突破了瓶颈。
知识点：如果看不到目标，其实是真正自己不够全力以赴的努力。
