家庭对一个人的影响，毋庸置疑。关于原生家庭对于成年后的影响，研究的人也很多。
原生家庭对待自己的方式，会很大程度影响自己对自我的方式。这就是，为什么有些人成年了，已经远离父母，脑子里还会响起父母的声音。
但是，这些影响都不是绝对的，后天的觉察和修正，也可以改变。没有绝对完美的原生家庭，那些我们羡慕的，一方面 ，可能是自己加了滤镜，只看到了自己想看的一方面。另一方面，原生家庭呵护中没学到的，会从社会的摸爬滚打中学到。
因此，要在家庭中看到自己的力量。或许，小孩子没有足够的力量，但是 成年后的自己 ，是有力量的。
呵护自己 ，培养自己，对自己负责的力量。当看到这样的力量，就不会一味依赖和埋怨家庭，而是将注意力放到，我可以为自己做些什么，为家人做些什么上。
我们一个人来，也将一个人走。在家庭中，拿回属于自己的力量。然后，将自己的人生过得精彩一点。
