今晚跟好朋友闲聊，谈各自最近的烦恼，工作的、生活的、感情的。。。发现，原来每个人都有自己的面临的各种困难和揪心的事儿。前段时间，我过得也很不在状态：工作没动力，错漏白出；生活没目的，毫无规律；感情空白，前途迷惘。。。不知道其他人有没有过这样的感觉，人在特别迷惘空虚的时候回感动特别绝望，常常午夜醒来，内心一片荒芜，觉得自己活了20几年却一无所有。甚至有更可怕的念头——自杀！觉得自己活着都没有意义了。当然这种想法我从来不会告诉任何人，因为觉得有自杀这种念头该是多么可怕的一个人，别人该觉得我是心理变态吧！后来有一天，悲伤的情绪又开始侵蚀我的头脑，我忍不住和一个小学开始就很好的发小、男闺蜜倾述我这一个想法，我问他，你觉得我是不是心理有问题？我是不是该去看看心理医生啊？我这样下去会不会有病的抑郁症啊？。。他只回了一句：你只是太闲了，找点事情做，让你生活充实一点。
我不能理解他的话，我有事情做啊，我每天工作都做不完啊，只是下班的时候一个人回到家就有那种孤独的感觉。好吧，闲着也是闲着，于是我就花了几天的时间整理我房间和厅子——它们真的好久好久没有被打扫过了。我发现，在劳动过程中，原来真的可以静下心来不去想所谓人生意义云云。几天下来，我的房间干净了许多，打开窗户，能看到阳光透过窗子晒到床上来。于是，我上网一口气买了十几本书，每天都养成一个习惯，一感到空虚无聊马上拿出书来看。慢慢发现，原来书真的可以治愈人，它比世界上最好的心理医生还有用，这绝对是世界上最廉价但却最有效的治愈方法。
读了日本一位修行僧小池龙之介写的《不纠结的修行》，了解了许多佛教的一些观点，其实佛教里面有很多有用的精粹，它让人静下心来去感受当下的生活。大家说王菲信佛，我想她应该是个深度的佛教信徒，才得以活着如此自在安逸，过自己想要的生活，至世俗的观念不管，洒脱自在。佛教传授的观念就是世上一切烦恼都是空无，你只需要安顿好自己的心，活好当下，那么一切幸运的事情就会水到渠成。
读了毕淑敏的散文集《恰到好处的幸福》，里面有一篇散文《大部分人都想过自杀》，作者本人也曾有过这样的想法。我突然开始理解自己曾经这种想法，不再去畏惧和逃避它，而是去正视它。曾作为一名主刀医生的毕淑敏告诉我们，这是一种再正常不过的心理现象，人人生命中都有可能有这样一刻，其实是我们内心在考虑这样的生活还值不值得过下去。她说，如果连一次自杀都没有想过的人，肯定是凤毛麟角，但自杀其实是一种极度的退避和逃跑。毕淑敏告诉我们，不要害怕生活的残酷，生命是如此宝贵，要想达到某种目的，只能靠自己的努力，任何逃避和颓废都是于事无补。
读了林语堂写的《苏东坡传》了解到苏轼充满传奇又颠沛流离的一生，其实他的才华是在他死后才被人们欣赏，也就是说在他那个年代，他并没有太大的名气。但苏轼心态很好，无论是身在朝廷还是被贬到杭州、徐州还是密州，他都能乐观地面对眼前的生活，而且无论身在什么环境都不丢失自己的情怀。这样的人生就算在世时没有得到应有的欣赏和荣耀，但却过得安然自得，凭自己的兴趣爱好与生活融为一体，不取悦任何人，不俯首任何人。
又读了孟非写的《随遇而安》，原来每一个人成功的背后都有许许多多的不容易，他付出的努力远不是常人所能想象的。我现在遇到的所有困惑他们都曾有过，并且更多更深刻，但坚毅之人都是能克服这些苦难，成就他们不一般的人生。。。
原来我所有的困惑其实都可以在书中找到答案，我开始意识到，原来时间于每个人而言都是如此的珍贵，我甚至开始为自己过去浪费了大把大把的时间而懊悔。但我知道，追悔是没有用的，唯有珍惜当下，才能不负生命中的每一天。如果不知道如何开始最最好的自己，那就先从一点一滴开始做起的，哪怕是一点点的改变。
生命中很多事情我们无法预控，我们把力所能及的事情做好最好。其余的，上天自有安排
