今天受邀回答了一个20岁小伙子的问题:读书?冥想?旅行?自学一门乐器?健身?运动?怎么样让生活丰富多彩?提高情商?做社交达人?如何通过自身努力去为将来的赚钱道路奠基?
20岁应该还在上大学,一切都充满了希望,但对于未来往往很迷茫没有方向。
如果你在这个很多人都还在傻玩的年纪也有这样的问题,那么恭喜,说明你已经在思考如何提升自己身价的问题,活在未来了。
提问中列出了很多可以自我提升的项目,比如读书、冥想、旅行、自学乐器、健身等等,那么我们应该如何在这些技能中进行选择,又如何从现在就开始提高身价呢?
结合我自己的经验,我认为当下可以做三件事情。
第一:明确什么对自己最重要,从现在开始为自己积累这方面的势能。
第二:给自己列个计划,每个月只坚持做一件事情,养成一个习惯。
第三:读书读书再读书。
下面,逐一来分析一下。
第一:明确什么对自己最重要,从现在开始为自己积累势能。
我有段时间就特别迷茫,想学的东西很多,自己就像一个无头苍蝇似的东学点西学点,最后什么也没学会。
后来才发现,我必须先知道自己想要什么,什么是对我来说最重要的事情。有了目标,我才能有的放矢。
就像是我们面前摆着好几条路,看着都差不多,很难选择?但是如果我已经知道每条路通向哪里,那选择就很容易多了,这可以让我们少走很多弯路。
有一个办法就是写一封给5年后自己的信,那时候你应该已经大学毕业参加工作了,想象一下你希望自己的样子?从事什么职业?过着什么样的生活?然后你便会对于自己的目标更加清晰。
我当时也写了这封给5年后自己的信,我希望5年后的自己可以很好的写作,还学会画画。那么在当时,我就明确了自己的目标,就是我要学习写作和绘画。
找一个安静的时间,只要一支笔和一张纸,和自己来一次深度沟通吧,你会更加了解自己想要什么。
第二,给自己列个计划,每个月只坚持做一件事情,养成一个习惯。
在上一步中,我们已经明确知道了自己的多个目标。那在这一步,我们就要先选择一个目标,把它拆分成每周或者每天的任务,养成习惯。
为什么要先选择一个目标呢?因为我们的注意力是有限的,你做了这件事情就没有精力做那件事情,为了确保我们可以不半途而废,我们就要每个月只选择做一件事情,养成习惯之后再去做别的。
还拿我举例吧,写完5年后的信之后,我清楚自己要学习写作和绘画,当时我就在这两个目标中先选择了学习写作,因为学习任何一项新的技能或者养成一个习惯都是很不容易的,一件一件来会比较容易成功。
然后呢,我把学习写作这个目标利用SMART原则进行了拆分,列出了这样的计划:每周写两篇文章,发布到自控力打卡群里打卡。
接下来的时间就是按照这个计划严格执行,坚持下来。
从那时到今天为止,我已经写了将近35万字了,时间的积累真的可以发生奇迹。
当然,在养成了写作习惯以后,我就开始要求自己去学习绘画,完成我的第二个目标
你也可以利用这种方法,把你的目标逐一击破,让梦想一个一个变为现实。
第三,读书读书再读书。
最后还想说的是,读书读书再读书。
阅读是获取知识的最好方式,也是成本最低的方式。
读书可以让你获得知识,学会思考,至于怎样让生活丰富多彩?怎样提高情商?怎样为将来的赚钱道路奠基等等问题,你会发现在书中都可以找到答案。
在这里给出三个读书的小窍门。
1、刚开始可以选择自己感兴趣的书去读,等到养成阅读习惯以后,再有针对性的选书读。
2、学会主题阅读
一段时间里做一次主题阅读,选择一个领域的5-10本好书集中阅读,这是快速成为某一领域专家的诀窍。记得读完书要输出感想,把知识和自己的实践结合起来,形成自己的知识体系。
3、从每天阅读半小时开始
刚开始可能觉得读书很难,那就从每天阅读半小时开始。因为每天阅读半小时非常容易实现,就30分钟,时间到了就可以去干别的,主要为了养成习惯。
等到习惯养成了,你可以再把时间延长到每天阅读一小时。
如果注意力不集中,可以使用番茄工作法,现在有很多“番茄工作法”的APP可以帮到你。
20岁,闪着光的年纪,希望你能够从今天就开始为自己积累势能,活在未来。
我是强大的小萌萌,用一年的时间成长为自己想要的样子,如果你也有类似的问题欢迎留言,我希望把自己的经验分享给更多的人,一起变强大。