《送你一匹马》--三毛
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
感悟：
腹有诗书气自华，读书不仅改变我们的思想、认知，还会改变我们的精神面貌和状态，甚至会改善我们的生活状态和亲密关系。
读书让我受益良多。
读小学时，爸爸喜欢看青年文摘和故事会，我也经常捧来读，觉得那是一个没有任何人可以侵犯的自由世界，每次阅读都在文字和故事中徜徉。或许是得益于阅读习惯，我上学时的作文作业，经常会被老师当范文朗读给全班同学听，让我对文字和语言的魅力更加神往。
后来读高中回老家，学业越来越繁重，阅读习惯被搁置了很久。
再后来读大学，学心理学专业，老师会推荐一些书籍，自己也对“人”的认知和“自我探索”有了越来越强烈的好奇。曾经一度迷失在亲密关系中，挣扎、纠结、彷徨、痛苦，内心找不到出口。还好有幸一路与心理学同行，期间自己也阅读了很多相关的书籍。
比如《非暴力沟通》让我明白沟通最重要的是不要被情绪主导，要学会内观、觉察自己内在的感受和需求，恰当地去表达；《男人来自金星 女人来自火星》让我了解了，男人和女人的思维方式有着天然的差别，生活在两个完全不同的“星球”，知道这些，帮助我在日常生活中更好地去觉察男性和女性地不同，也更好地站在男性“星球”思维方式上去理解对方。
慢慢地我发生了由内而外的神奇变化，内心生发出更多感受爱、给予爱和共情的能力，内心更加有能量、有力量！更加懂得爱自己，亲密关系也变得越来越好、越来越温馨。
我渐渐明白，“腹有诗书气自华”，大概就是你读书多了，慢慢地，你吸收的精华就会内化为你的一部分，它潜移默化的改变着你，也成就着你。所以，在这个节奏飞快地时代，学会静下心来读书吧，我相信你一定会收获非常多！
