蛤蟆先生从第一次咨询中学到必须完成的事情，唯有自己才能完成。所以第二次咨询它说服了朋友们独自来见苍鹭，这是一个很大的进步。
第二次咨询从 “感觉”这个词语开始，真实的感觉是什么样，蛤蟆不知道，也从来没有有意识地用这样的方式看待过自己的情绪，它总是下意识运用行为上的策略，成功逃避了对自我的认识。
苍鹭用情绪温度计让蛤蟆给自己的感受打分。1分为最低分，代表感觉非常糟糕，可能还有自杀的想法。中间是5代表不太糟，。最高为10，表示非常愉悦。蛤蟆毫不犹豫地在1和2中间做了记号。 蛤蟆总是感觉自己没有价值，生活一团糟。这种感觉时不时会出现在蛤蟆的脑海里。在苍鹭的引导下，蛤蟆打开了话匣子，讲述了自己的故事。“很多打击我都挺过去了，真正让我受伤的是回家后别人对待我的方式太可怕了。”蛤蟆回忆了和朋友间发生的一些事，这些事的每个细节它都能记得清清楚楚，而且一遍又一遍在脑子里重播。
这段回忆让我们明白当一个人的情绪不能被别人看见，理解的时候，你的建议是无用的，河鼠，獾，还有蛤蟆的父亲，他们都是蛤蟆最好的朋友，最亲的人，他们也在乎蛤蟆，但是从来没有真正站在蛤蟆的立场考虑它的感觉是什么？这和我们平时的说话和处事方式多么相似，我们以为的好未必是别人想要的好。
这次咨询让蛤蟆找到了和亲人、朋友相处过程中自己的不快“状态”，并学会思索着能从每件事中学到什么。咨询在蛤蟆不舒服的情况下结束了，因为它又接触了一个新词语“儿童自我状态”。
