今天上午听讲易经。喜马拉雅讲易经的音频就不少，能入心的不多。老师讲人到中年，要找回自己，要找到一个自己真心喜欢的事，沉下去猛干。没有积累，没有量变就不会有质变。多么熟悉的理论啊，但是为什么年轻时就不照做呢？
依据此理，我目前的时间分配是有问题的：太极四分之一，中医四分之一，英语四分之一，杂学四分之一。应该调整。
本身我十分赞同老师说的学易经是学它的思维方式，随“易”而生活，在每个生活细节里实践所学的易理。想想有这么一位高人时时指导，活着该是多么踏实啊！但是前提是你得花功夫让这个易思维上身。
之后提到如何养生。自古以来，中国人积累的养生方法已经不计其数，但是真正得养生之道的人并不是很多。老师很幽默地说先要活的长一点，再美好一点儿，再有价值一点儿。很有道理。虽然活的长一点儿好像是最低层次的基础，但是也不是说起来那么简单的，不是吗？
今天太极自修。需谨慎心中的懒鬼作祟。
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