出差的好处是可以品尝各地美食,对我来说还有一个任务是在品尝美食的同时要注意保持减脂的成果。
早上六点半出门,绕着酒店周边运动了半个小时,7点回酒店吃饭,没有忍住米粉的诱惑,盛了一盘油醋汁拌的蔬菜沙拉之后又点了一碗有蛋饺的米粉,用运动来抵消美食的能量。
发了今天早上跑步的轨迹到朋友圈,注册keep的时候系统直接分配了个名字叫八块腹肌的小丁娘,因为这个名字,今天没少被大家捂脸笑,可能keep对于想要减肥的人要求太高,所以不改名字的都自带八块腹肌。
出门的时候看见减脂群里大家在说西门老师的名言“面包烤或者不烤,是生活与生存的区别”,不禁想笑,我这是已经开始生活了吗?突然就想念我家里的全麦面包片了,真是好吃得很。
还有三天就可以结束这次为期两周的出差回家了,想想就很期待,终于看见曙光了。