你有多久了，脏衣服堆着，文案落了一层灰；有多久说着要抽出时间健身，结果办好了卡也买好了运动装备，但就是迟迟没动；又有多久了，说着要回去看看爸妈结果连电话也没打回去一个。如果你符合上面的情况，那么今天这篇文章你值得拥有。
曾经我也是个对生活一腔热血的姑娘，计划如鼓点催我奋进，然而偏偏到实施起来我却开始偷懒了：这是什么计划？每天背100个单词？好多啊还是先放放吧！又要运动半小时？今天完全没时间啊！还要看50页书？这一天天儿的又要学习又要兼职哪有那么多的时间让我看书？完全是无稽之谈！于是那些愿望总会一遍遍出现在我清晨的计划中，又总是在睡前落空。可是不能总这样啊！你也想到了吧？于是我干脆不再写这些愿望了。直到后来的英语考试时我慌了眼，短时间内显然不能大幅提高英语，它是门需要平时积累的学科；体育达标测试出现了！由于一直没去跑步，我很害怕自己冲刺八百米时会猝死，只得放慢速度求稳，并一遍遍在心里埋怨自己：平时跑跑多好啊，现在可好了，不能全力以赴了吧？没有看书的自己在微信读书上看到众多小伙伴的读书时长以及他们分享的内心感触，感到自己又落后了好多，于是着急忙慌的自己又开始了新一轮的年计划、月计划、周计划和每日计划。然后如前所述地落空。
我挥霍时间的样子就好像我不会变老一般，日子过得和三年前一般就好像为了留住时间一般，除了年岁渐长，其他一切似乎都没变，依旧爱做计划，依旧在验收成果时懊悔自责，不过还是有收获的——我还变得很没有自信。
我是怎么发现这一点的呢？我记得那时候我开始慢慢依赖身边的人，总会问他们接下来要做什么，自己好像完全没什么主见，我的生活好像怎样过都可以，好像按照自己的计划来就会很失望。是的，就是这种失落的感觉以及对他人过度的依赖引起了我的注意。
不能发现问题是最大的问题，而如今我意识到了自己问题的存在，就已经是克服了前进路上一个巨大的路障了。怎么做其实并不难，答案在每个人心中，关键要看你能不能静下来听听自己的节奏和自己的声音。
那时候我告诉自己，不可以再这样下去了，不然这辈子最容易塑造个性的时间段一过去，我之后可能就很难改变自己了，一辈子带着这样一种做事拖拉的性格，我是不会开心的。
生活还是要按照自己的节奏来，比方说你能勇敢地把手机的社交软件屏蔽专注做自己手头的事，这就是在按自己的节奏生活。我后来没有再在计划本上列不可能完成的愿望了。因为我是这样敏感的人，总能注意到很多细节，我于是把目标细化变成很小的目标，注明很多细节，在每一次完成了一个小任务时就会划掉这个，那种每天晚上看着本子上的事一件不落地被划掉的兴奋感只有体会过才能懂吧！内心的欣慰是对这一天最大的褒奖。
每次做计划时我总会问自己并写下：我能相信你吗？然后在一天之中时时记起这句话。我发现自己开始变得自信，我把这称为自我肯定的收获。因为在这之前，我还从没注意到过，没完成的计划会伤害我的自信心。
现在，我要去正视自己正在做的每一件事，充分的准备和果断勇敢的表现，以及对结果的重视和分析，我统统都要做起来。因为我知道，我表现出来的样子会影响我对自己的自我认知。我表现得大方，我就觉得自己大方，我表现得抱怨，我就觉得自己爱抱怨。事实上我可能还不够了解自己，她就像一个黑箱，我只能通过她的反应分析她的性格。或许大多数人都是如此吧？
亲爱的你，对于拖延症亦或是心中没有动力的自己，请不要责怪他，让他问问自己：我能相信你吗？如果你能郑重地回答一句：能！生活或许就变成另一番模样了。
