一、学习
8月份对自己来说是一个很好的开端，因为我的8.1日是从和叶老师、吴栋老师，阿伟教练，苗龙教练一起跑西湖开始的，这是我作为见习助教之后第一次做线下课G167服务，叶老师很平易近人，而我居然跟着一帮大咖跑了半个西湖，还有机会和叶老师说了几句话，真是由衷的辛福。2天的现场学习，遇到了很多的教练，感觉自己在易效能真是一个初学者一样，还很荣幸的见到了我的天使班班主任子豪教练，天哥，还有就是我一阶地班主任佳佳教练和唐芳教练。2天也让我重新学习了一阶的内容，重新知道了1.01的365次方是37.8，只要每天进步一点，每个人一年后都会是一个更强大的存在。参加了每周的教练晨会和内训会议，做了2次记录大臣，深刻的感受到了易效能团队的强大，教练的优秀，真的很感激叶老师的教练团队能够接纳自己的加入，也会更加的努力，不辜负老师的厚爱，特别是我的佳佳教练和唐芳教练的关心和帮助。
8月底参加了另外一个系统的培训，是学习怎么更好的和家人处理关系的，后来一看，原来和易效能也是相通的，都是倡导爱和沟通的。非常的开心和我几个一阶的同学一起参加了这次培训，参加完之后，感觉能够更好的处理家庭的关系，认识自己身上的不足，看到家人身上的闪光点。
8月份买了得到上面的几个课程，又看完了好几本书，感觉自己的学习能力在大大的提升。
二、跑步健身
这个月早起做的很好，早睡除了那几天培训和夜班，一般都是22:50之前就睡了.跑步差不多每天都进行的，因为参加了跑团，8月份开始每天早上做俯卧撑，从50个加到现在80个左右。感觉自己的身体状态好了很多。
这月去了健身房4次，练习力量和感受一下那里的气氛，感觉有点自信心了，有的学员还以为我是健身教练，看来身材和气质比以往好点了，有点小得意。
三、家庭建设
这月去敬老院2次，有点少，因为正好工作有点忙，不太方便溜出去。
带孩子差不多20天，只要不出去培训就天天接孩子回家，然后带着他玩一会儿。周末会一家人去镇上吃饭看电影。这次还带老婆孩子去了一次西塘古镇玩了2天，感觉很好。
学了教练课回来之后，感觉和老婆的沟通力加强了很多，终于知道她为何不喜欢我出门的原因，只是她的担忧而已。也终于做好了她的工作，让她同意和我一起去常州见华东区的教练团队，感觉这是更加辛福生活的一个转折点。
四、人际的投入
参加一阶班服务，终于见到了我的天使班班主任，还和梅伟平教练一起去买水果，一个超级和善的能人，还认识了吕艳波教练，一个一句话一个眼神就能把整个会场气氛带起来的牛人。参加了教练团队一个多月以来，加了几位教练，真的是很荣幸，一人一世界，感觉又找到了一个个学习的伙伴。
和高中的死党见了一次面，他把自己的投资规划做了一个10年的计划，感觉好厉害，真的该多和他联系联系，又见了另外一个伙伴，居然要生二胎了，祝福她。
上卓越父母教练课，和我154 的一个学员建立了更好的链接，感谢她一起陪伴参加了3天的学习，特别是最后一天的安慰和鼓励。
和原来的一些易效能朋友一起联系和沟通，感觉现在有几个慢慢疏远了，只能感恩以前的一路陪伴。上过一阶的和没有来一阶的大不一样，真的是如我的汤子豪教练说的，一阶是黄埔军校。我们佳佳教练一直在说在易效能能够实现野蛮成长。没来的小伙伴感觉真的是跟不上了，不过也只能感到遗憾。
五、工作事业
8月份工作算是比较忙的，因为组长退休，弄的三人的活二人做，还因为环保部一直来检查加了不少杂七杂八的事情。不过用了易效能的思维，凡事提前完成，或者委托，总的来说还是能够适应。加了几次夜班有点不适应，也开了好多次车，只有好好利用开车的时间在学习音频，感觉不错。参加易效能之前我在科室里身体是最差的，经过几个月的锻炼后，现在可能是最好的。
六、九月的安排
1、适应教练的身份，更好的为G167服务，多参加教练的交流，开始走出去
2、把得到上面的书学好，看看是否可以延伸和融入自己的生活中
3、锻炼继续加强，让身体达到巅峰状态
4、更高效的学习和提高自己的沟通能力
5、更好的处理好家里的关系，孩子终于上小学了，要好好做好榜样，陪伴家人
6、给予G154 2.0的伙伴更多的反馈和支持，一起成长起来的伙伴，都有感情
个人小结
在易效能一定会越来越好，越来越棒。
只有往前走的方向，没有退步的理由。就如卓越课的老师说的，作为成人，连生病的理由都没有。
谢谢大家
