最近几天,不断由于各种事情发脾气:孩子顶嘴,主导权受到威胁,又急又气;早上起床最早,想吃饭只能自己动手,心里不平衡,又委屈又气恼;约的快递上门取件,却迟迟不见人影,上帝的感觉荡然无存,又失落又憋气----等等。总之,就是“气不顺”!
生气的时候,眉头紧皱,两眼瞪大,脸颊微红,声调突高,语速变快,心跳加速,肋下隐痛,种种不适一秒钟全袭而来,不留一丝迟疑,身体的各个器官受到内部情绪的一万点打击--------唉,不禁要自问一句,我气的是自己,别人没有任何反应,只是绕道走,轻声答,没有半点同情之意,也毫无共情之问候,只是迈着急匆匆的步子,想迅速逃离这危险境地,以免自己被误伤。最终,只留下我一个人,留在原地,慢慢消化生气的副产品,头晕目眩,自怨自艾,有时候也再对自己骂上几句来解气:你自己就是贱!
因为生气,本有的好的健身习惯,这几天不再坚持,心情不好,腿发软;因为生气,该读的书学的东西,这几天不再坚持,大脑缺氧,眼发直;因为生气,该有的知书达理,这几天也消失殆尽,气质全无,嘴皮子倒是越发利索;因为生气,该看的书籍,这几天已经蒙上一层灰,心里空荡,脑子不转,盯着某音某手的那些吃播,傻乐,好像自己通过别人的吃在解压,伴随着别人吃喝东西的吸溜声,发泄自己的不满。
自省了一天:该做的事一件没少,该付出的一点没少,怨气、怒火、暴躁越来越多;温暖的宽容、别人的理解、身体的健康、知识的积累、修养的提升,却越来越少!我肯定是疯了,放弃美好的自己,把自己整的狼狈不堪,到底是为了谁?!