结束了一天的工作,
打开音响,
放上一首轻音乐,
让身体慢慢地舒展开来,
虽然,只有偶尔练练,
但只要每次我站在瑜伽垫上,
就特别享受这种冥想与整个身体被放松感觉!
睡前,是与俩宝贝的亲子时光,
我很珍惜这短短的半个小时,
陪他们一起看书,
教他们读唐诗,
一起听晚安故事,
就这样,
静静地进入甜蜜的梦乡!
周末愉快,晚安❤
结束了一天的工作,
打开音响,
放上一首轻音乐,
让身体慢慢地舒展开来,
虽然,只有偶尔练练,
但只要每次我站在瑜伽垫上,
就特别享受这种冥想与整个身体被放松感觉!
睡前,是与俩宝贝的亲子时光,
我很珍惜这短短的半个小时,
陪他们一起看书,
教他们读唐诗,
一起听晚安故事,
就这样,
静静地进入甜蜜的梦乡!
周末愉快,晚安❤